Mobilā versija
-0.4°C
Voldemārs, Valdemārs, Valdis
Pirmdiena, 11. decembris, 2017
30. septembris, 2014
Drukāt

10 padomi garastāvokļa uzlabošanai

1. Iemācieties sevi kontrolēt

1no10
Foto - ShutterstockFoto - Shutterstock
Foto – Shutterstock

Lai jums vienmēr būtu labs noskaņojums, jāiemācās sevi kontrolēt. Neapvainoties par sīkumiem, censties nedusmoties uz tuviniekiem, piedot viņiem. Piedodot jūs tiekat vaļā no aizvainojuma un vēlmes atriebties, tātad no plosošām izjūtām jūsos pašos.

  1. Iemācieties sevi kontrolēt
  2. Izmantojiet humoru
  3. Nesēdiet mājās, apvainojies uz visu pasauli!
  4. Ieviesiet dzīvē ko jaunu
  5. Iemācieties atslābināties
  6. Nodarbojieties ar peldēšanu
  7. Apstājieties, paskatieties apkārt...
  8. Attiecieties pret dzīvi vienkāršāk
  9. Saglabājiet perspektīvu
  10. Esiet kustībā, neguliet par daudz

Pievienot komentāru

Ļoti, ļoti patīk! Elza Rozentāle koncertiem izvēlas Latvijas modes mākslinieku tērpusLai arī ikdienā dziedātāja Elza Rozentāle priekšroku dod vienkāršam un ērtam apģērbam, uz skatuves māksliniece izvēlas krāšņus Latvijas jauno modes mākslinieku darinātus tērpus.
Draugiem Facebook Twitter Google+