Mobilā versija
Brīdinājums -1.4°C
Voldemārs, Valdemārs, Valdis
Sestdiena, 10. decembris, 2016
27. oktobris, 2016
Drukāt

10 produkti, kuri traucē notievēt. Arī tādi, kurus uzskatām par veselīgiem (5)

1. Cukurs

1no11
Foto-ShutterstockFoto-Shutterstock
Foto-Shutterstock

Pirmais, kas jāizdara cilvēkam, kurš vēlas notievēt – jāatsakās no cukura pievienošanas tējai un kafijai. Tāpat jāierobežo paku sulu dzeršana, kurās arī ir daudz šīs “baltās nāves”.

  1. Cukurs
  2. Kartupeļi
  3. Produkti, kas satur miltus
  4. Baltie slīpētie rīsi
  5. Ātri pagatavojamās putras un musli
  6. Rūpnieciski gatavotie vistas un citas gaļas buljoni
  7. Trekna gaļa, desas, cīsiņi, karbonādes
  8. Šprotes, kūpinātas zivis, konservi eļļā
  9. Sviests
  10. Majonēze
  11. Čipsi, cepumi, sālīti riekstiņi

Pievienot komentāru

Komentāri (5)

  1. Par kartupeļiem tās ir muļķības. Mēs neesam cūkas un nav jāēd spaiņiem:
    1)100 g kartupeļu ir tikai 90-100 kcal, atkarībā no šķirnes,
    2)kartupeļiem ir zems glikēmiskais indekss, kas tos ievieto veselīgo dārzeņu sarakstā, pēc to ēšanas ilgi saglabājas sāta sajūta,
    3) tajos ir inulīns tāpat kā topinambūros,
    4) arī ajūrvēdiskās gudrības nevienmēr ir jāņem par pilnu, labi zinot kādos klimatiskajos apstākļos mēs dzīvojam.

  2. Ketčups arī

  3. tad jau need neko .

  4. Absolūtas muļķības-uz visu nosaukto šo problēmu nevar attiecināt!

  5. bauskas ko mnas

Draugiem Facebook Twitter Google+