Foto – SHutterstock.com

Desmit paņēmieni, kā notievēt bez diētām 4

Diētas draud ar jo-jo efektu

Foto – SHutterstock.com
Reklāma
Reklāma
Kokteilis
FOTO. Mākslīgais intelekts nosauc 10 pasaules pievilcīgākos vīriešus. Starp tiem – pretrunīgi vērtēts Latvijas politiķis
Kokteilis
“Citreiz pirms koncerta nepieciešams atgādināt ētiku un pieklājības etiķeti” – Madara Raabe vīlusies par koncertā Siguldā pieredzēto
Notriektā tautumeita 10
Lasīt citas ziņas


Lieko svaru iespējams zaudēt, nemokot sevi ar drakoniskām diētām, ir pārliecināti uztura speciālisti.

“Es vispār esmu pret diētām, jo vairāk – pret badošanos, kas nenotiek ārsta uzraudzībā,” uzsver dietoloģe Larisa Butkova.

CITI ŠOBRĪD LASA

Viņasprāt, šādas diētas bieži vien ir ar atgriezenisko efektu – svars strauji atgriežas, un cilvēks sāk strauji pieņemties svarā, pat praktiski neko neēdot. Tālāk minētie padomi gan esot pilnīgi pieņemams veids kā izvairīties no nemanāmas lieku kaloriju patērēšanas, tai pat laikā neskādējot veselīgam dzīvesveidam.

Resurss www.medikforum.ru piedāvā desmit vienkāršus principus liek;a svara zaudēšanai.

SAISTĪTIE RAKSTI
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.