Linda Leen spēku smeļas salātos + slavenību recepšu fotoizstāde 0
No piektdienas ikvienu tirdzniecības centra Spice Home apmeklētāju pie ieejas sagaidīs slavenību recepšu fotoizstāde, sākoties veselīgam un dabai draudzīgam dzīvesveidam veltītai nedēļas nogalei Zaļā uzdzīve.
Tirdzniecības centra apmeklētāji no 26.līdz 28. aprīlim varēs arī aplūkot diedzēto augu izstādi, izpētīt gardēžu virtuves piederumus, piedalīties ekoloģiskās kosmētikas un pārstrādātā papīra meistardarbnīcā, kā arī saņemt konsultāciju par veselīgu uzturu un skaistumu.
Spice Home apmeklētājiem būs iespēja smelties idejas veselīgiem ēdieniem, aplūkojot dziedātājas Lindas Leen Spēka salātu, mākslinieces Elitas Patmalnieces Laša ar pastu spinātu mērcē, uzņēmējas Binnijas Ārbergas Jūras asara un dārzeņu sainīšu, kā arī citu sabiedrībā zināmu cilvēku ieteiktās, sadarbībā ar raidījumu Esi gardēdis! tapušās foto receptes.
Pie Biotēkas ikviens interesents no pulksten 14.00 līdz 17.00 varēs saņemt veselīga uztura un skaistuma konsultācijas. Pie veikala Rito visas trīs dienas šajā laikā notiks gardēžu virtuves piederumu prezentācija, savukārt 28.aprīlī no 14.00 līdz 17.00 pie Spice Home ieejas apmeklētāji tiks aicināti piedalīties eko make-up meistarklasē.
Tirdzniecības kompleksa Spice direktore Iveta Lāce: „Laikā, kad mostas daba, arī mums gribas saņemties, nopurināt ziemas ieradumus un sākt dzīvot zaļāk. Tādēļ vēlamies dalīties ar Spices apmeklētājiem dažās idejās, kā pagatavot veselīgākus ēdienus, kādus interesantus augus izdiedzēt pašu virtuvē, kā arī dot iespēju atbrīvot māju no uzkrātajām avīzēm un citiem papīriem, atvedot tos uz makulatūras pieņemšanas punktu”.
Izlietotā papīra pieņemšanas vieta Spice Home 1.stāvā tiks atvērta jau 25.aprīlī ar dabas drauga Māra Oltes vadīto ekspertu sarunu par papīra otrreizējo pārstrādi un Indras Sproģes no pārstrādāta papīra masas veidotās mākslas instalācijas Dabas klēpis atklāšanu. Papīrfabrikas Līgatne meistardarbnīcā 26., 27. un 28.aprīlī no pulksten 14.00 līdz 17.00 savus mākslas darbus bez maksas varēs izgatavot arī Spice Home apmeklētāji.
Dziedātājas Linda Leen spēka salāti
Sastāvdaļas:
- spināti
- apelsīnu sula
- pīniju rieksti
- Parmigiano Reggiano siers
- avokado
Kā gatavot?
- Avokado un spinātu lapas pārlej ar apelsīnu sulu.
- Pievieno apceptus pīniju riekstus, smalkāk un rupjāk sarīvētu sieru.
- Samaisa. Pasniedzot pārkaisa ar rupji sarīvētu sieru.
Elita Patmalnieces lasis ar pastu spinātu mērcē
Sastāvdaļas:
- 500 g laša filejas
- 250 g saldā krējuma
- sviests
- 400 g pastas, spageti
- svaigi un zaļi spināti
- citrons, laims
- pipari, sāls
- banāni
- lociņi
- fizāļi dekoram
Kā gatavot?
- Karstā ūdenī liek pastu un vāra, kamēr gatava.
- Noblanšētus spinātus liek uz pannas un apcep sviestā. Pievieno saldo krējumu, sāli. Masu sablendē un sajauc ar pastu.
- Lasi iemarinē citrona un laima sulā. Cep sakarsētā pannā no abām pusēm.
- Kārto uz šķīvja un pasniedz ar banāna šķēlītēm, fizāli un lociņiem.
