Foto – Fotolia/xixinxing

Pastaiga enerģiskā solī palīdz cīnīties pret prostatas vēzi. Noejot vismaz trīs stundas nedēļā, svaigi diagnosticēta priekšdziedzera audzēja attīstība tiek bremzēta.

Lasītākie

Notriektā tautumeita 7

Kokteilis

Mākslīgais intelekts nosauc 5 sieviešu un 5 vīriešu vārdus, kas nes laimi to īpašniekiem 30

SVF: Krievijas ekonomika augs straujāk par visām pasaules attīstītajām ekonomikām 137

Lasīt citas ziņas

Laiska gaita tādu efektu nesniedz. Kustībām ir komplekss efekts – vīrieši, kuri ir fiziski aktīvāki, turklāt nesmēķē, spēj ilgāk uzturēt jauneklīgumu, slaidu ķermeni.

Noejot vismaz trīs stundas nedēļā, svaigi diagnosticēta priekšdziedzera audzēja attīstība tiek bremzēta.

TV24

“Ja ir psihiatra atzinums..” Kā paši ārsti jūtas, veicot dzimuma maiņas operāciju?

Kokteilis

VIDEO. “Ja es, uz veikalu braucot, iekāpju Teslā, nevis “zaporožecā”…” Daugaviņš izsakās par Kariņa skandālu

TV24

Zatlers: Krievu valodā runājošo auditorija uzskata, ka Latvijā nav vārda brīvības

Pētījumā iesaistīti 1455 apmēram sešdesmit gadus veci vīrieši, kuriem atklāts norobežots prostatas audzējs, kam vēl nav metastāžu. Noskaidroja, cik ilgi nedēļas laikā viņi nodarbojas ar fiziskām aktivitātēm un kāda veida sportošanai dod priekšroku, un secināja: tiem, kuri raitā solī staigā, retāk novēroja prostatas audzēja attīstības radītas komplikācijas un tālākus bojājumus organismā, piemēram, audzēja recidīvu, ļaundabīgas izmaiņas kaulos, arī prostatas vēža izraisītu nāves gadījumu to vidū – mazāk.

Ņiprajiem staigātājiem 57% gadījumu slimība progresēja lēnāk nekā gausajiem. Zinātnisks skaidrojums šim efektam ir šāds – fiziskas slodzes laikā paātrinās asins cirkulācija un mainās imūnšūnu aktivitāte, tās spēj vērsties pret vēža šūnām. Bet pētījumi vēl jāturpina, lai gūtu neapstrīdamākus secinājumus, ka dzīvesveids spēj ietekmēt. Staigāšana ir vieglākais, pieejamākais fizisko aktivitāšu veids.

Pēc BBC News

• prostata