Foto-Shutterstock
Septiņi iemesli, kādēļ neatteikties no glāzes alus! 4
Mēs jums pastāstīsim ko tādu, kas iepriecinās daudzus – dzert alu patiesībā ir ļoti veselīgi.
Reklāma
Reklāma
Krievijā valda histērija: izbojāta Putina inaugurācija
174
Vai rudenī tiks palielinātas pensijas? Saeimas deputāts par plānotajām izmaiņām pensiju aprēķinā
“Krievi mūs burtiski aprīs!” Ukraiņu komandieris skaidro iespējamās kara pauzes briesmas
“Dzentlmenis.lv” pastāstīs par labajām alus īpašībām, kuras ir vērts ievērot.
Kādēļ alus ir labs?
Palielina kaulu blīvumu
Pētījumos pierādīts, ka alū ir silīcijs, kas palīdz savienot muskuļu un kaulu audus. Lietojot tieši tumšo alu, kas satur visvairāk silīciju, var palīdzēt novērst osteoporozi.
Samazina holesterīna līmeni
Ja dzersiet alu, tas palielinās augsta blīvuma lipoproteīna (ABL) daudzumu, ko mēdz saukt arī par “labo holesterīnu.” Ja organismā ir augsts ABL, risks saslimt ar aterosklerozi samazinās.
