Diētas

PSRS laiku diētas – kā padomju cilvēki zaudēja svaru. Vai zināji, ka diētām bija doti kārtas numuri?

VIDEO. Aminata atklāj, ka ir pārliecināta gaļēdāja, kas ēd daudz un diētas viņai ir svešas

Pusgadu neēdu gaļu. Kam noteikti jābūt veģetārieša ēdienkartē?

Tievēt, ēdot taukus? Speciāliste skaidro ketogēnās diētas riskus un ieguvumus

Apetīte kļūst milzīgāka. Un diētu jo-jo efekti uz veselību

“Biju kā supermens, acu zīlītes – platas, sirds leca pa muti laukā” – tievēšanas līdzekļu spožums un posts

Lolita Neimane: Arvien biežāk pie manis vēršas vīrieši. Par diētu tendencēm

Uztura speciāliste: Pilnīgai svaigēšanai nav vēlams pievērsties ilgāk par pusgadu

6 standarta kļūdas, kas ir nopietni šķēršļi ceļā uz sapņu augumu

Vikingu diēta! – iedarbīgi principi. Komentē uztura speciāliste

Vendelis: Pateicoties speķim un taukiem, tiku vaļā no pēdējiem liekajiem kilogramiem

5 visšausmīgākās slavenību diētas, kuras noteikti nevajag izmēģināt

5 ogļhidrātiem bagāti produkti, kuri jāēd, lai notievētu

Stiliste Indra Salceviča par cīņu ar lieko svaru un pakļaušanos standartiem: “Svēru 120 kg un dzīvoju badā!”

6 zinātniski pierādījumi: kā notievēt bez sportošanas un diētām

VIDEO: Kā meita palīdzēja mātei notievēt par 40 kilogramiem. Neskatoties uz gadiem!

Diēta Nr. 8 – lai samazinātu tauku kārtu un uzlabotu vielmaiņu. Nebūs jāknapinās

Eneagrammu speciālistes tievēšanas pieredze jeb kādas attiecības ar svaru ir devītajam tipam

Notievēt par dažiem kilogramiem, ēdienam pievienojot augļu mizu pulverus. Viņām izdevās!

Kumosiņu ogļhidrātu, lūdzu! Jestrs stāsts par mēģinājumu tievēt