Māris Žunda

Kā pareizi sagatavoties un pirmo reizi peldēties aukstā ūdenī?

Rūdīties var sākt arī pirtī! Kā Māris latviešiem māca nebaidīties no aukstuma

“Vakaros nevaru ilgi aizmigt un bieži slimoju!” Vai palīdzēs rūdīšanās?

Rīgā norisināsies vērienīga ilgdzīvošanas konference “Biohacking 2019”

FOTO: Pliko skrējiens Rīgā pulcē 40 dalībniekus

Cīņa ar augstu asinsspiedienu sagriež dzīvi kājām gaisā. Māra Žundas stāsts

Kā atsākt peldes aukstumā?

Nevis pagarināt dzīvi, bet novilcināt slimības un novecošanu. Biohakeru iespējas ilgdzīvošanai