Mobilā versija
Brīdinājums -0.2°C
Diāna, Dina, Dins
Ceturtdiena, 23. februāris, 2017
5. februāris, 2016
Drukāt

Vija Beinerte: Komforta zona – pamest vai paplašināt? (20)

Foto - Valts Kleins © 2016Foto - Valts Kleins © 2016

Arvien biežāk sociālajos tīklos, žurnālu lappusēs un saviesīgās sarunās pavīd uzsaukums: pamet komforta zonu! Pieņem izaicinājumu! Pārmaini savu dzīvi! Kad šādu pamudinājumu saņēmu arī personiskā īsziņā no laba drauga, beidzot neizturēju un pajautāju: kāpēc? “Tikai tā var garīgi augt,” draugs nopietnā balsī atbildēja.

Lai augtu un pilnīgotos, tik tiešām ir nepieciešama piepūle. Pats no sevis tikai akmentiņš ripo no kalna. Un pat tas ne nu gluži pats no sevis, bet gravitācijas ietekmē. Pieradumam un inercei piemīt liels spēks. Tomēr vai to vienmēr var dēvēt par komforta zonu?

Cilvēks pierod pie daudz kā. Pie izdangātiem ceļiem, mazām algām un lieliem nodokļiem, pie fona mūzikas un sastrēgumiem, pie strīdiem, aukstiem palagiem, vientulības divatā un pat pie smiltīm kurpē. Taču brīdī, kad tu apstājies un izpurini smiltis no apaviem, vai tiešām tu pamet komforta zonu?

Visgrūtāk ir tikt vaļā no ilūzijām, mitēties mānīt sevi, meklēt attaisnojumus un vainīgos. Mūžīgā līgavas draudzene apgalvo, ka būs laimīga, kolīdz sapelnīs naudu masāžai un trenažierim, nometīs lieko svaru un apprecēsies. Bet tu sākumā kļūsti laimīga, tad gan precinieks atradīsies, gan svars saregulēsies!

Jāpamet ir nevis komforta, bet diskomforta zona. Un nevis kādreiz, vēlāk, pēc tam, bet – tūlīt.

Nepatīk liekais svars, nogurums, bezmiegs – ej uz darbu kājām, sāc vingrot un meditēt! Dari vienkāršas lietas, kas neprasa lielus finanšu ieguldījumus, taču beigās sagādā prieku. Un tad pēkšņi izrādīsies, ka nojoņot divas stundas uz skrituļslidām vai pēc pirtiņas iemesties āliņģī ir tava komforta zona.

Svarīgi ir saprast, ko tev vajag, kas palīdz tev būt laimīgam un darīt laimīgus citus. Kāpēc? Oskars Vailds to paskaidro īsi: “Labs cilvēks ne vienmēr ir laimīgs, taču laimīgs cilvēks vienmēr ir labs.”

Endorfīni jeb laimes hormoni atbild par dvēseles komfortu. Tāpēc draugam es atbildēju, ka komforta zonu, manuprāt, vajag nevis pamest, bet paplašināt. Un, neielaižoties diskusijās, devos ķert adrenalīnu un prieku.

Pievienot komentāru

Komentāri (20)

  1. “Jāpamet ir nevis komforta, bet diskomforta zona” – precīzi !

  2. Īsi un saturīgi.
    …Oma izskatās classy arī dzīvajā btw 🙂

  3. Kā vienmēr izcili!

  4. aK, KUNGS, cik lieliska lieta tomēr fotošops! Nevienas krunkas un acis spožas kā ģimnāzistei.

    • jūtos glaimots, dāmas, tomēr nepārvērtējiet manas spējas! Piešķirt harizmu un seksapīlu tām, kam tādu nav, nemācēšu. un arī mirdzums acīs – kā teica klasiķis – nāk no iekšām. bet citādi – stājieties rindā! vienmēr laipni!

  5. vispirms tajā komforta zonā ir jāiekļūst

  6. Ja izlasot kko tas liek padomaat, tad raksts ir izdevies…

  7. Nevis pamest komforta zonu, bet paplašināt – patiešām labi teikts!

  8. Labs fotošops

      • Точно. Фотошоп рулит! Прямо таки лезут в мозг эротические фантазии. Я уже писал, на портале надо специальный раздел сделать, эротический.

  9. Oma rakstīt iemācījusies

  10. Paldies! “Svarīgi ir saprast, ko tev vajag, kas palīdz tev būt laimīgam un darīt laimīgus citus.”

  11. Īss un ļoti labs raksts. Amerikāņu vīrusa pretzāles

  12. Dažkārt komforta zona ir tā pati diskomforta zona…

  13. Skaista sieviete… šarms…

Lasītāju aptauja
Gata Šļūkas zīmējums
Gatis Šļūka. Veselības aprūpes sistēmas grumbainie ceļi

Pēdējo nedēļu laikā veselības ministrei Andai Čakšai vai katru dienu nākas skaidroties saistībā ar mediķu algām. Vakar intervijā LTV ministre teica, ka zemā atalgojuma dēļ spriedze un satraukums jūtams daudzās medicīnas specialitātēs, ne tikai dzemdību iestādēs un nodaļās. Nepietiekamā finansējuma dēļ daudzviet trūkst mediķu un pasliktinās veselības aprūpes pieejamība sabiedrībai. Māra Kučinska vadītā valdība ir apsolījusi veikt reformas veselības aprūpes sistēmā, un šopavasar tiek gaidīti risinājumu varianti. Veselības ministrijai uzdots līdz 1. aprīlim iesniegt izskatīšanai ziņojumu par slimnīcu kartējumu, par cilvēkresursu attīstības plānojumu, izmaiņām veselības aprūpes sistēmas pārvaldībā utt.

Kā jūs rīkotos, ja Latvija piedzīvotu militāru uzbrukumu?
Gunārs Nāgels: Matemātika vai Математика (8)Latviešu valoda ir vienīgā valsts valoda Latvijā. To pārliecinoši apliecinājām ar referendumu 2012. gadā. Mūsu valodas “izredzēto vietu” apliecina šī gada sākuma ažiotāža
Draugiem Facebook Twitter Google+