Foto: Shutterstock
Ēdot kopā ar vecākiem, retāk liekais svars 0
Bērniem, kuri ikreiz ēd pie viena galda ar vecākiem, ir par 12% mazāks risks iegūt lieko svaru, liecina žurnālā Pediatrics publicēts pētījums.
Reklāma
Reklāma
“Kā krāpnieks zināja, ka neesmu izņēmusi paciņu?” Lasītāja atmasko neīsto “Latvijas Pastu”
1
Personības tests: jūsu dzimšanas mēneša zieds atklāj par jums vairāk, nekā spējat iedomāties
17
Mākslīgais intelekts nosauc piecus “neveiksmīgākos” latviešu politiķus
115
Iespēja, ka mazais apēdīs ko neveselīgu, sarūk par 20%, bet varbūtība, ka ēdienreize tiks izlaista – par 35%. Toties vecāku klātbūtnē atvase par 24% vairāk apēd augļus, dārzeņus un veselīgu pārtiku. Izskaidrojums nav tālu jāmeklē – šādi bērni tiek vairāk kontrolēti un tādēļ pieļauj mazāk nopietnu uztura kļūdu. Mazo kārumnieku ir nepieciešams pieskatīt, lai, neveselīgi našķojoties, nekļūtu tukls un nākotnē lieko kilogramu dēļ neiedzīvotos mazvērtības kompleksā vai pat diabētā.
