- Vieglums un lidojuma sajūta arī ikdienā. Kā biodeja pārvērta Kristiānas Kalniņas dzīvi.
- Tikai cūciņām nepatīk mazgāties! Mazie eksperti spriež par higiēnu.
- Negribēts mantojums – ģenētiski noteiktās slimības. Ko iespējams mainīt?
- Pretapaugļošanās spirāle – risks un aizsardzība roku rokā.
- Proktoloģijas jaunumi – labas ziņas kautrīgiem pacientiem.
- Dakteris Anatolojs Danilāns atbild lasītājai, kura netiek vaļā no liekā svara.
- Sīciņa, bet nejauka kaimiņiene – pelējuma sēne.
- Kineziologs Visvaldis Bebrišs mājās padara smagākos darbus – lai sieviete nenogurst. Atšķir rubriku "Privāti"!
- 5 lietas, bez kurām nevar iztikt labs skrējējs.
- Izkustēšanās kompānijā vairo pozitīvās emocijas! Vingro dvīnes Ana un Katrīne Drozdovičas.
- Smags treniņš labi sagatavotiem muskuļiem! Izmēģinām krosfitu.
- Eksperiments. Kā atbrīvot savu dabisko balsi un padarīt to par atveseļošanās rīku.
- Trīs zivis, trīs receptes. Bute, akmeņplekste, reņģe.
- Misija – suši. Turpinām rubriku "Mācāmies kursos" un apgūstam Āzijas garšas.
- 36,6°C satiek slavenas diētas autoru Pjēru Dikānu.
- Uzmācīgas domas, dīvaini rituāli. Obsesīvi kompulsīvie traucējumi rubrikā "garīgā veselība".
- Pie ārsta? Tikai ne to! Kāpēc mēdz būt tik ļoti bail no dakteriem un kā fobiju uzveikt.
- Atklāts sievietes stāsts par smagu likteni: vīrs – džerājs, dēls – invalīds, kurš iet bojā baisos apstākļos.
- Dziednieks Normunds Rozenšteins iesaka rīta tīrības rituālu.
- Kā ik mēnesi, arī šajā numurā – grāmatu apskats, mēness kalendārs un krustvārdu mīkla!