Ekrānuzņēmums no video
Veselīgais griķu smūtijs ar medu un ogām 0
Šis padzēriens lieliski remdēs izsalkumu un būs spēcinošs tiem, kam slimošanas dēļ tā īsti ēst neko negribas.
Reklāma
Reklāma
Sastāvdaļas
– griķi 100g
Notriektā tautumeita
7
Zinātnieki atklājuši iemeslu, kas varētu izskaidrot gados jaunu cilvēku biežo saslimstību ar vēzi
57
Mākslīgais intelekts nosauc 5 sieviešu un 5 vīriešu vārdus, kas nes laimi to īpašniekiem
30
– ūdens (daudzums atkarīgs no tā, cik šķidru vai biezu vēlas smūtiju)
– medus 40g
– garšvielas (kanēlis, kadiķu ogas, kardamons, vanilīns, melnie pipari) – visas sastāvdaļas pavisam nedaudz
– zemeņu ievārījums – pēc garšas
– kaltētu upeņu milti (der arī saldētas upenes) – pēc garšas
Pagatavošana
Kas var būt vienkāršāks par šo? Visus komponentus ievieto blenderī un sasmalcina līdz iegūta vēlamā konsistence.
Gatavo kokteili var izliet cauri smalkam sietam, bet var dzert tādu pašu – izjūtot nedaudz šķiedraino struktūru. Tas atkal gaumes jautājums.
