Ilustratīvs attēls
Ilustratīvs attēls
Foto: SHUTTERSTOCK

9 skaistumkopšanas padomi: kā saglabāt pievilcību arī rudenī 0

Tas notiek katru gadu, kad silto vasaras sauli nomaina vēsais laiks un lietus. Pieņemt šīs laika maiņas ir tikpat grūti kā iecienītās vasaras kleitas un svārkus nomainīt pret džinsu biksēm un bieziem džemperiem.

LE
LETA
Ziņas
Valdība apstiprina neapliekamā minimuma apmēra aprēķināšanas kārtību 19
5 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Atlaist visus Tukuma mentus!” Gobzems pēc atbrīvošanas nikns par šī rīta aizturēšanu 268
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
Skatītājs jautā: kāpēc nav statistikas par nāves gadījumiem pēc vakcinācijas? 84
3 stundas
Lasīt citas ziņas

Atceries, ka silts apģērbs nepasargās savu ķermeni visos veidos, tāpēc tev par savu ādu ir jāparūpējas pašai. Lūk 10 skaistumkopšanas padomi, kurus praktizējot ikdienā, būsi skaista arī drēgnajos gada mēnešos.

1.Izvērtē ķermeņa kopšanas līdzekļus

Vasarā iecienītas ir aromātiskas augļu dušas želejas, taču iestājoties vēsākam laikam, pārliecinies, ka šādas dušas želejas nesausina tavu ādu. Rudenī izvēlies mazāk aromātiskas dušas želejas, piemēram, piena, riekstu, ķirbja eļļu vai kanēļu. Tās ādu mitrinās.

2.Izmēģini uz eļļas bāzētu ķermeņa skrubi

CITI ŠOBRĪD LASA
Foto: unsplash

Uz eļļas bāzēs izgatavots ķermeņa skrubis, ir lieliski piemērots rudenim un ziemai, jo papildu saņemtajai masāžai, tu bagātini ādu ar eļļām. Veikalu plauktos iespējams atrast dažnedažādākos skrubjus, taču vispiemērotākais būtu brūnā cukura skrubis ar barojošām eļļām.

3.Mitrini ādu katru dienu

Šis ir viens no būtiskākajiem priekšnosacījumiem skaistumkopšana, jo īpaši rudenī, kad ādu sausina drēgnais gaiss, apkures sezonas sākšanās un dzestrie ziemeļu vēji. Labākais mirklis sejas mitrināšanai ir uzreiz pēc dušas. Uzklāj savu iecienītāko losjonu jau dušas mitrinātā ādā. Šī rudens tendence viennozīmīgi ir kokosrieksta eļļa, kuru vari izmantot skaistumkopšanā, lai barotu ādu ar tai nepieciešamajiem vitamīniem.

4.Analizē savu ādu

Mainoties gadalaikiem ir iespējams novērot izmaiņas arī ādas “uzvedībā”. Ja tev bijusi taukaina āda, tad rudenī tā var kļūt normāla, bet cilvēkiem ar normālu ādas tipu, tā var kļūt sausa. Ja redzi šādas pārmaiņas ādā, tas nozīmē, ka ir jāmaina arī ādas kopšanas līdzekļi.

5.Radi savu ādas kopšanas rituālu

Foto: pixabay

Izmantot sejas maskas, ķermeņa losjonus un citus papildu kopšanas līdzekļus ir labi, taču lielākoties šis viss notiek neregulāri. Ādai ir nepieciešamas regulāras rūpes, tāpēc radi pati savu rituālu. Piemēram, svētdienu rītos lieto sejas masku, taču otrdienās un ceturtdienās mitrini ķermeni ar losjoniem vai skrubi. Tas liks tavai ādai justies labāk un tu pamanīsi pārmaiņas.

6.Neaizmirsti parūpēties par kājām

Foto: unsplash

Atceries, ka sākoties aukstajiem ziemas mēnešiem, tavas pēdas tiks ieslodzītas slēgtos apavos. Tas nozīmē, ka nepieciešams pievērst lielāku uzmanību to kopšanai. Regulāri noberz veco ādu un mitrini pēdas ar tam paredzētiem losjoniem.  Uztaisi spa procedūru kājām, tās mērcējot ēterisko eļļu vannā un noberz tās ar skrubi, tas veicinās asinsriti un uzlabos tavu kopējo veselības stāvokli.

7.Izmanto kutikulu eļļu

Sausas kutikulas ir zīme, ka dabā ir mainījies gadalaiks un kļuvis vēss. Iespējams tavs ierastais roku krēms nav gana taukains un vitamīniem bagāts, lai novērstu sausās kutikulas. Lai risinātu šo problēmu, izmanto kutikulām paredzētas eļļas, tās viegli iesūcas ādā un papildus mitrina arī tavu roku ādu.

8.Pasteļtoņu nagu lakas

Rudens ir īstais laiks, lai pārskatītu nagu laku kolekciju un konstatētu, kādu toņu tev pietrūkst. Rudenī aktuāli ir maigie pasteļu toņi, burgundijas un plūmju toņi, kā arī šokolādes brūnie toņi. Tici, rudenī šie toņi padarīs tavas rokas elegantas un satriecošas.

9.Izmēģini jaunu roku krēmu

Foto: unsplash

Aukstajos mēnešos rokas sanāk mazgāt daudz biežāk, tāpēc tās kļūst sausas. Ir svarīgi, ka tavā rokassomiņā būtu roku krēms, lai esot ārpus mājas, tev ir iespēja savas rokas mitrināt ik reizi pēc mazgāšanas.

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Smags zaudējums: mūžībā devies vēl viens karalienes Elizabetes II tuvinieks 4
4 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Reperis Ozols atceras – reiz kāda fane viņam nozagusi metāla zobus 3
5 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Ja man kontos ir palikuši tikai 10 tūkstoši, man reāli sākas panika”: Kašers šogad zaudējis visus ietaupījumus 25
5 stundas
KA
Kristīne Akmentiņa
Kokteilis
Astroloģiskā prognoze: veiksmīgās un bīstamās dienas decembrī
4 stundas
LE
LETA
Ziņas
Valdība apstiprina neapliekamā minimuma apmēra aprēķināšanas kārtību 19
5 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Atlaist visus Tukuma mentus!” Gobzems pēc atbrīvošanas nikns par šī rīta aizturēšanu 268
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
Skatītājs jautā: kāpēc nav statistikas par nāves gadījumiem pēc vakcinācijas? 84
3 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Ja man kontos ir palikuši tikai 10 tūkstoši, man reāli sākas panika”: Kašers šogad zaudējis visus ietaupījumus 25
5 stundas
LE
LETA
Ziņas
Decembra vidū Latvijā iespējami pali 18
1 diena
Lasīt citas ziņas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Kā vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieces – Antonija, Anta un Dzirkstīte
4 stundas
LE
LETA
Ziņas
Nākamā gada oktobrī “Arēnā Rīga” uzstāsies britu rokgrupa “The Cure” 3
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Harijs ir šausmīgi izmantots un kādreiz viņš to nožēlos!”: Donalds Tramps intervijā skarbi kritizē Meganu Mārklu 31
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Tūre noslēgusies”: pirmdienas rītā Tukumā policija aizturējusi deputātu Aldi Gobzemu 339
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Ar skatu un privātu izeju uz jūru: šķirot laulību pārdošanā nonācis ministra Arta Pabrika mājoklis 28
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Foto pie auto. Ok, tev ir kaut kāds baigais verķis. Kam Tu ar to lielies?”: stiliste Indra Salceviča nosauc muļķīgākās vīriešu kļūdas 84
1 diena
LA
Latvijas Avīze
Ziņas
“Šie cilvēki savu veco antenu pagriež robežas virzienā, un tur viņiem viss ir bez maksas.” Pierobežā vietējais saturs nespēj konkurēt ar austrumu kaimiņu 44
2 stundas
LE
LETA
Ziņas
Ruks komentē runas par personīgas pavēles došanu Gobzema aizturēšanai
31 minūtes
LA
LA.LV
Ziņas
“Darba devēji saka: mēs neko tādu neesam piedāvājuši.” Dombrovskis izklāsta piemēru par valsts naudas izšķērdēšanu 4
1 stunda
LE
LETA
Ziņas
Navaļnijs cietumā sācis strādāt. Ko viņš dara? 5
1 stunda
LE
LETA
Ziņas
Cik lielai daļai no Covid-19 mirušajiem bijušas blakusslimības? 29
3 stundas
LE
LETA
Ziņas
“Rīgas namus”, “Rīgas pilsētbūvnieku”, “Rīgas Centrāltirgu” un “Rīgas servisu” plāno apvienot vienā uzņēmumā 2
1 stunda
LA
LA.LV
Ziņas
Skatītājs jautā: kāpēc nav statistikas par nāves gadījumiem pēc vakcinācijas? 84
3 stundas
AJ
Atis Jansons
Ziņas
Par neatbilstošu riepu stāvokli autovadītāji šķīrušies no tehniskās apskates uzlīmes un pat mašīnas numura zīmes 3
1 stunda
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Veģetārais plovs ar burkāniem, ķirbīti un kariju
3 stundas
LE
LETA
Ziņas
Augsta ranga amatpersona atklāj, kādā gadījumā ASV palielinātu militāro klātbūtni Austrumeiropā 35
20 stundas
LE
LETA
Ziņas
Kariņš mudina sabiedrību atteikties no auduma maskām. Ko iesaka izvēlēties? 139
20 stundas
LE
LETA
Ziņas
Koalīcija apsver iespēju samazināt PVN elektroenerģijai 25
23 stundas
LE
LETA
Ziņas
VIDEO: “Ejam mašīnai priekšā!” Gobzemu policija aizturējusi arī Ventspilī 152
23 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Automašīnas tiks evakuētas! Kādas ceļa zīmes varētu parādīties uz ielām šajā ziemā? 23
1 diena
VK
Vita Krauja
Ziņas
Etnogrāfe: Tā ir lielākā nelaime, ka vairāku paaudžu priekšmeti savilkti vienā ģērbā un pasniegti kā tautastērps 7
18 stundas
EL
Egils Līcītis
Ziņas
Vai sētniekam par pašaizliedzīgu darbu ir pasniegts Triju Zvaigžņu ordenis? Egila Līcīša feļetons 25
20 stundas
IB
Indulis Burka
Praktiski
Kad mājai jāziemo vienai: 7 praktiski padomi 5
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Stacionēto Covid-19 pacientu skaits diennakts laikā sarucis
16:27
LA
LA.LV
Veselam
izvēlēties sev piemērotāko ierīci asinsspiediena mērīšanai?
16:23
LE
LETA
Ziņas
Pleps: Deputāta imunitāte nedod tiesības pabeigt likuma pārkāpuma veikšanu
16:16