Foto: Unsplash

9 vienkārši paņēmieni, kas liks matiem augt ātrāk 2

Lielākajai daļai sieviešu, mati aug lēni, vien dažus centimetrus mēnesī. Īpaši apgrūtinoši tos ataudzēt ir brīžos, kad esi nolēmusi sākt matu audzēšanu pēc tam, kad kādu laiku par savu frizūru varēji saukt BOB vai LOB matu griezumu. BET! Tas gan nenozīmē, ka nav iespējas paātrināt matu augšanas procesu.

“Tādus jautājumus, su…, uzdod!” Policists kukuļa izspiedējs aizmirst izslēgt mikrofonu un aizkadrā pasaka, ko domā par prokuroru 1
Amatpersona: Ukrainas triecienā “Vagner” štābam Popasnā nogalināti vairāk nekā 100 krievu algotņu 6
VIDEO. “Viņam nav īsti bail no NATO, drauds ir cits”: Jānis Kažociņš atklāj, kas ir Putina nāvējošais apdraudējums 126
Lasīt citas ziņas

Visātrākais veids, kā iegūt skaistus un garus matus, ir to pieaudzēšana, taču, ja matus vēlies izaudzēt dabīgā ceļā, tad noskaidro 10 vienkāršus paņēmienus, kā to izdarīt.

1.Matu augšanas pamatā ir pilnvērtīgs uzturs

CITI ŠOBRĪD LASA
Foto: Unsplash

Veselīgs uzturs un vitamīni ir galvenie iemesli, lai iegūtu spēcīgus un garus matus. Tādu pārtikas produktu sastāvā, kā piemēram, lasis – ir Omega 3 un Omega 6 taukskābes un antioksidanti, kas samazina matu izkrišanu un padara tos biezākus. Savukārt sojas pupiņas ir bagātas ar dzelzi, biotīnu un folātu, kas arī ir būtiski vitamīni matu augšanas stimulēšanai.

2.Parūpējies par galvas ādu

Nav noslēpums, ka mati augs spēcīgāki un veselīgāki, ja būs vesela galvas āda. Ir pierādīts, ka ik dienu veicot 5 minūšu ilgu galvas masāžu, mati kļūst biezāki.

3.Bagātini matus ar tiem paredzētiem produktiem

Tas ir mīts, ka ik pēc 6-8 nedēļām mati ir jāapgriež. Ja tu izmanto kvalitatīvu šampūnu un kondicionieri, regulāri barojot matus arī ar masku un izmantojot līdzekļus, kas pasargā no karstuma, sala un tiešiem saules stariem, tad par matu griešanu vari aizmirst līdz pat sešiem mēnešiem.

4. Gultasveļai izvēlies zīdu

Gulēšana uz gludas virsmas samazina matu berzēšanos pret raupjiem audumiem nakts laikā, tas savukārt samazina matu lūšanu.

Foto: Unsplash

5.Ļauj matiem atpūsties

Protams, tas, cik bieži tu mazgā un veido matus, ir atkarīgs no tava matu tipa, taču, jo mazāk to darīsi, jo veselīgāki tie būs. Ļauj matiem arī atpūsties, vismaz reizi nedēļā tos nežāvējot un netaisnojot, iespējams, pat nemazgājot.

6. Nesien matus stingrās bizēs un zirgastēs

Foto: pixabay.com

Mati vislabāk jūtas “brīvi”. Taču, ja tev ir ļoti gari mati un tie traucē, piemēram, mājas darbiem, visieteicamāk ir izvēlēties zemu novietotu zirgaste. Diemžēl augstās un stingrās zirgastes, kā arī stingri sapītas bizes, lai arī cik tās izskatītos lieliski, matiem kaitē diezgan daudz, tos laužot.

7.Ķemmē matus

Pēc iespējas dabīgāka matu suka ir vērtīgs ieguldījums matu nākotnē. Matu sukāšana stimulē asinsriti galvas ādā, tādējādi apgādājot matu folikulu ar tam nepieciešamajām barības vielām. Dabīgajās matu sukās esošās eļļas palīdz matam saglabāt dabisko mitrumu.

8. Neaizraujies ar matu balināšanu

Foto: Unsplash

Blondi mati balināšanas rezultātā ir vairāk pakļauti lūšanai, jo balinātājs matus sausina. Ir divas iespējas: vai nu tu esi blondīne ar īsiem matiem vai garmataina tumšmate. Tumši mati ir krietni mazāk pakļauti lūšanas riskam kā blondie.

9. Skalo matus vēsā ūdenī

Ir pierādīts, ka vēss ūdens matiem nodara krietni mazāku kaitējumu kā karsts. Tāpēc mazgājot matus, centies izmantot vēsu ūdeni un vienmēr atceries lietot pēc mazgāšanas arī matu balzamu, kas palīdz aizvērties mata kutikulas slānim.

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
FOTO. Spānijas karaliene Letīcija pastaigā dodas ģērbusies “Zara” kleitiņā: vēlāk viņu par to nesaudzīgi nokritizē
FOTO. Izsmalcināta publika un stāvovācijas: Ikšķiles estrādē izskanējis prestižais Operetes festivāls 6
FOTO. “Mums bija pašiem savs vasaras festivāls Ventspilī!”: “Prāta Vētra” Reņķa dārzā nospēlē krāšņu koncertu
FOTO. Mūžīgais mēness koku galotnēs, gulta zem zvaigžņotas debess: Gundega Skudriņa ar komandu radījuši unikālas naktsmājas meža vidū
“Tādus jautājumus, su…, uzdod!” Policists kukuļa izspiedējs aizmirst izslēgt mikrofonu un aizkadrā pasaka, ko domā par prokuroru 1
Amatpersona: Ukrainas triecienā “Vagner” štābam Popasnā nogalināti vairāk nekā 100 krievu algotņu 6
VIDEO. “Viņam nav īsti bail no NATO, drauds ir cits”: Jānis Kažociņš atklāj, kas ir Putina nāvējošais apdraudējums 126
FOTO. Kā izskatās nacistu slepenās pilsētas Antarktīdā?
Amerikāņu astronauts Edgars Mitčels nosūtītā vēstulē Obamam atklājis, ka citplanētieši nepieļaus kodolkarus uz Zemes 133
Lasīt citas ziņas
Situācijas šonedēļ mainīsies strauji, tāpēc ilgtermiņa plānus labāk nekaldināt! Horoskopi no 15. līdz 21. augustam
Zenta, Dzelde un Zelda – šīs dienas gaviļnieces. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Princis Harijs savā grāmatā visskarbāko kritiku veltīs trim ģimenes locekļiem: ar ko šie cilvēki viņu nokaitinājuši?
Pārdomājot lietas, vari nonākt pie jaunām atklāsmēm! Horoskopi no 15. līdz 21. augustam
Lielu lomu šodien tavā dzīvē spēlēs dažādas nejaušības. Horoskopi 15.augustam
Zelma, Zemgus un Virma – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi? 1
Būvnieki joprojām grēko ar būvdarbu kvalitāti: konstatēti pārkāpumi 30% no visiem apsekotajiem objektiem
Izskan ideja apsvērt atteikties no skolēnu rudens brīvlaika 19
Ražas novākšanas laikā autobraucējien jārēķinās ar lielāku lielgabarīta tehnikas klātbūtni, kas mēdz kavēt satiksmi
“Mēs nevēlamies, ka krievi izbauda mūsu radītās vērtības.” Pakrojas muižas īpašnieki atsakās apkalpot Krievijas tūristus
FOTO. Izsmalcināta publika un stāvovācijas: Ikšķiles estrādē izskanējis prestižais Operetes festivāls 6
FOTO. “Mums bija pašiem savs vasaras festivāls Ventspilī!”: “Prāta Vētra” Reņķa dārzā nospēlē krāšņu koncertu
Svelme turpināsies. Laika prognoze otrdienai
Latvijai piegādātas pirmās vakcīnas pret pērtiķu bakām. Vai būs jāpotējas visiem? 12
VIDEO. Aleksandrs Lukašenko pie sevis ciemos uzaicinājis gubernatorus: viesi spiesti vakariņot pie galda, uz kura atrodas… suns
Darbu plānošana pēc Austrumu horoskopa no 21. līdz 26.jūnijam
Emīls, Egita un Monvīds – šīs dienas gaviļnieki. Kā vārds ietekmē tavu dzīvi?
Megana Mārkla pēc viesošanās Londonā gaužām neapmierināta ar 96 gadus vecās karalienes Elizabetes II “uzvedību”
VIDEO, FOTO. “Tu esi mans varonis!”: Holivudas aktieris Bens Stillers devies uz Ukrainu, lai satiktu tur Zelenski
Mūsējie uzvar īpašā auto rallijā Dānijā
Tukuma pusē teju par 40% varētu pieaugt siltumenerģijas apgādes pakalpojumu tarifs
Būvnieki joprojām grēko ar būvdarbu kvalitāti: konstatēti pārkāpumi 30% no visiem apsekotajiem objektiem
17:07
“Labības koridori” darbojas, bet draudu ēna Melnajā jūrā saglabājas 1
16:49
VIDEO. Ķirbju audzētājs izaudzējis milzu ogu, kas ik dienu turpina pieņemties svarā par 18 kilogramiem
16:25