Foto – Shutterstock.com
Aicina Zumbas festivāls Ādažos 0
Sestdien, 25. jūlijā, Vējupes pludmalē, Ādažos no plkst 12 notiks viens no vērienīgākajiem fitnesa pasākumiem – otrais “Zumba fitness” festivāls un pludmales volejbols, kurā piedalīsies “Zumba” fitness dejotājas gan no Latvijas, gan Lietuvas, LA.lv uzzināja Ādažu domē.
7 lietas, ko astrologi kategoriski aizliedz glabāt makā – pretējā gadījumā nauda “aizbēgs” prom
Ukrainas droni trāpa pa valsts sāpīgāko vietu – nozarē panika, preci pat Maskavā izsniedz pēc pieprasījuma
87
Kārtējā iespēja piepelnīties? Iluta neizpratnē, ka tehniskajā apskatē jāmaksā pat tad, ja iepriekšējā skate vēl ir derīga
Par pasākuma muzikālo noformējumu rūpēsies dīdžejs Roberts Lejasmeijers. Pasākumā būs arī bērnu “Zumba” paraugdemonstrējumi. Pludmales volejbolam vēl var pieteikties.
“Zumba fitness” – aerobikas un deju veids, kuru pamatā ir kustību koordinācijas treniņš, nodarbinot visas muskuļu grupas, tai skaitā arī sirdi. Aerobikas un deju apvienojumu 1990. gadā izdomāja amerikāņu dejotājs un horeogrāfs Alberto Perezs no Kolumbijas Republikas.
