Foto-Aija Geida

Sastāvdaļas
• Sauja aroniju
• 2 banāni
• 150 ml jogurta
• 150 ml apelsīnu sulas
• 2 ēdamkarotes agaves sīrupa vai medus
• Ledusgabaliņi

Lasītākie

3 lietas, ko nedrīkst glabāt mājās: tās sola bēdas un nelaimes

Kad šis augs uzzied, gaidāmi bada laiki. Šis cikls ir gaužām precīzs… 3

6 pārtikas produkti, kurus nekādā gadījumā nedrīkst saldēt

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas saliek blenderī un kuļ, līdz iegūta viendabīga masa. Pasniedz uzreiz. Garšas dažādībai var pievienot saldētas zemenes.

• aronijas
• dzēriens
• kokteilis
• Praktiskais Latvietis
• smūtijs