Aroniju kokteilis ar banāniem un avenēm 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas – sauja aroniju, 200 g aveņu, 250 ml jogurta vai kefīra, 400 ml kokosriekstu piena, 2 banāni, 2–3 ēdamkarotes cukura sīrupa.

Pagatavošana.

Lasītākie

Alga nav mazāka par 2000 eiro! Armands pastāsta, kas ir šī Latvijā un citviet labi apmaksātā profesija

Nepatīkams pārsteigums Nakts tirgū: Pārdevējas taču ne tikai nerunā latviski, bet pat nesaprot, ko viņām jautā! 71

Šie ziedi atņem spēku un veselību: 5 augi, kurus labāk nestādīt mājas tuvumā

Lasīt citas ziņas

Banānus sagriež gabaliņos. Aronijām noņem kātiņus. Visu liek blenderī un kuļ, līdz iegūta viendabīga masa. Pasniedz uzreiz, karstajās dienās – ar ledus gabaliņiem.

PADOMI

• Aronijas var izkaltēt un kopā ar mežrozīšu augļiem, kaltētiem āboliem, vilkābeļu augļiem un citām žāvētām ogām ziemā pievienot vitamīnu tējai.

• No kaltētām un saldētām aronijām ziemā var pagatavot gardus kokteiļus, sablendējot tās kopā ar citām ogām un augļiem, kefīru vai jogurtu un pievienojot nedaudz saldvielu.

• Aronijas kopā ar āboliem un bumbieriem var pildīt pīrāgos.

Tumšās, sulīgās ogas labi sader arī ar avenēm.

Tēmas

Lasītākie

Alga nav mazāka par 2000 eiro! Armands pastāsta, kas ir šī Latvijā un citviet labi apmaksātā profesija

Nepatīkams pārsteigums Nakts tirgū: Pārdevējas taču ne tikai nerunā latviski, bet pat nesaprot, ko viņām jautā! 71

Šie ziedi atņem spēku un veselību: 5 augi, kurus labāk nestādīt mājas tuvumā

Ķīna sākusi piegādāt degvielu Krievijai, taču ir kāda nianse

Telefona horoskops: ko par tavu raksturu atklāj tava tālruņa numura pēdējais cipars

Šeitelmans brīdina: līdz vasaras beigām Krievija var uzbrukt, taču ne Polijai un ne Baltijas valstīm

Lasīt citas ziņas

Horoskopi no 6. jūlija līdz 12. jūlijam. Gatavība iesaistīties dialogā šonedēļ var izrādīties viens no būtiskākajiem panākumu nosacījumiem

“Blakussēdētājiem kļuva jautri” – Evika Siliņa soctīklos dižojas ar selfiju no sev netipiskas vietas

VIDEO. Pārgalvīgs bildinājums, par ko tagad runā visi: pāris uzrāpjas “Empire State Building” smailē, izkar karogu un saderinās

Tās ir kā magnēti svešām nelaimēm: 5 lietas, kuras ezotēriķi neiesaka pirkt lietotas

Lasītākie

Alga nav mazāka par 2000 eiro! Armands pastāsta, kas ir šī Latvijā un citviet labi apmaksātā profesija

Nepatīkams pārsteigums Nakts tirgū: Pārdevējas taču ne tikai nerunā latviski, bet pat nesaprot, ko viņām jautā!

Šie ziedi atņem spēku un veselību: 5 augi, kurus labāk nestādīt mājas tuvumā

Ķīna sākusi piegādāt degvielu Krievijai, taču ir kāda nianse

Telefona horoskops: ko par tavu raksturu atklāj tava tālruņa numura pēdējais cipars

Lasīt citas ziņas

Pārtrūcis bijušās politiķes Aijas Počas ceļš šajā saulē

Horoskopi 4. jūlijam. Šodien būs svarīgi saudzēt savu enerģiju un uzturēties tur, kur jūties brīvi

Vērtēju pēc sevis… Indra Burkovska atklāj, ko patiesībā domā par senioru iepazīšanās šovu

TESTS. Pasaki, vai piekrīti apgalvojumiem, bet mēs aprēķināsim, cik % tipiskā latvieša mīt tevī

TESTS. Zirgs, vilks vai taurenis? Dzīvnieks, kuru pamani pirmo, atklāj, kas vada tavu dzīvi

TESTS. Ikviens, kurš šajā viktorīnā iegūst vairāk par 80%, varētu būt ģēnijs

“Palikām aiz durvīm!” Atpūtnieki ceļ trauksmi par “Booking” platformas ēnas pusi

Tuvākajās stundās laikapstākļi vietām strauji pasliktināsies: izsludināts dzeltenās pakāpes brīdinājums

Šeitelmans brīdina: līdz vasaras beigām Krievija var uzbrukt, taču ne Polijai un ne Baltijas valstīm

Kā vienmēr izskatīties šiki? Septiņi zelta likumi, kas strādā gan 20, gan 60 gadu vecumā

“Vai ticat, ka šogad Latviju skars karš?” Anonīms jautājums par briesmu tuvošanos uzjundī emocionālas diskusijas

VIDEO. Gribēja tikai paņemt lietas no auto: vīrietis atver sava pikapa durvis un sēdeklī ierauga lāci

TESTS. Pasaki, vai piekrīti apgalvojumiem, bet mēs aprēķināsim, cik % tipiskā latvieša mīt tevī

Ķīna sākusi piegādāt degvielu Krievijai, taču ir kāda nianse

Telefona horoskops: ko par tavu raksturu atklāj tava tālruņa numura pēdējais cipars

Lauvas ir lepni, Dvīņi – aizmāršīgi: kā kura zodiaka zīme audzina savus bērnus

Šajos 4 datumos dzimušajiem gadi neskrien kā stirnas – sirdī viņi vienmēr paliek jauni

Kā vienmēr izskatīties šiki? Septiņi zelta likumi, kas strādā gan 20, gan 60 gadu vecumā

“Kaut kā stulbi tā teikt!” Niks Endziņš atklāj, par ko uztraucies pirms pirmā randiņa ar Sindiju

“Viss pajuka haosā!” Harija un Meganas brauciens uz Lielbritāniju atkal sagādā galvassāpes karalim Čārlzam

“Iepazinu īsto Leldi!” publiski atklāj aktrises sirdsāķītis, bet pati Dreimane par visiem spēkiem vēlas attiecības atjaunot

Felipes pilsonības iegūšanas svinības rit pilnā sparā: viņš izdara to, ko ne visi latvieši paguvuši

Pēc postošā ugunsgrēka “The Sinners bar” atkal vērs durvis – atklāšanā uzstāsies zvaigžņots mūziķu sastāvs

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.