Astoņas lietas, ko nedara emocionāli viedi cilvēki 0
Iedzimts vai apgūts?
Cilvēki ar augstu emocionālo inteliģenci spēj pieņemt, kontrolēt un novērtēt savas emocijas un citu cilvēku izjūtas. Emocionālajam intelektam var būt liela loma cilvēka panākumos un sociālajās attiecībās.
Bieži apspriežam jautājumu par to, vai emocionālais intelekts ir svarīgākais talants vai arī to jāmācās. Bet katrā gadījumā tas ietver spēju uzturēt saikni ar savām emociojām un pastāvīgu kontroli pār tām.
Lūk, astoņas lietas, ko nedara emocionāli gudri cilvēki.
Viņi neignorē citu cilvēku jūtas
Cilvēki ar augstu emocionālo intelektu izrāda līdzjūtību citiem cilvēkiem. Viņi cenšas saprast, kā citi jūtas. Viņi nekad neignorē citu emocijas kā nebūtiskas. Tā vietā viņi izrāda līdzjūtību.
Viņi netēlo upuri
Emocionāli gudri cilvēki zina, ka viņiem ir spēja kontrolēt to, ko viņi izjūt. Viņi neapvaino citus, kad gadījusies slikta diena, un viņi netēlo upuri. Tā vietā viņi novada savas emocijas produktīvākā gultnē, un viņi uzņemas pilnu atbildību par to, kā jūtas.
Viņi ir mierīgi
Emocionāli gudrs cilvēks saglabā kontaktu ar savām izjūtām, bet viņš arī zina, kad pārslēgt uzmanību uz ārpusi un koncentrēties uz apkārtējo pasauli.
Viņi pazinās, ka pastāvīga “dzīvošana savā galvā” var radīt problēmas. Viņi saglabā kontaktu ar savām emocijām, bet neļauj tām sākt valdīt pār sevi.
Viņi neļauj citiem kontrolēt savas emocijas
Cilvēki ar augstu emocionālo intelektu ir jūtīgi, bet viņi saglabā kontroli pār savām jūtām.
Viņi neļauj citiem sabojāt savu dienu vai izjaukt tās ritmu.
Viņiem patīk saglabāt pozitīvu attieksmi, un viņi var ātri atgūties no noraidījuma un citām negatīvām situācijām.
Viņi neiesaistās nevajadzīgos konfliktos
Nepieciešamības gadījumā emocionāli gudrs cilvēks arī iesaistīties konfliktā ar kādu, bet izvairīsies no sadursmes, kad tas iespējams, lai saglabātu enerģiju pozitīvākām vajadzībām.
Viņi nebaumo
Emocionāli gudrs cilvēks zina, cik baumas var būt kaitīgas. Viņi tiecas meklēt pozitīvākas un augstākas sarunu tēmas ar citiem cilvēkiem. Viņi sagaida dziļas saiknes ar cilvēkiem un izvairās no tiem, kas pastāvīgi vēlas baumot vai ir sīkumaini.
Viņi nebaidās pateikt “nē”
Pārāk daudzi cilvēki kautrējas pateikt “nē”. Un beigu beigās uzņemas pārāk daudz pienākumu.
Emocionāli gudrs cilvēks zina savas robežas. Viņi ciena sevi, novelkot robežas un saņemot drosmi pateikt “nē”, kad tas nepieciešams.
Viņi nemeklē citu cilvēku piekrišanu
Emocionāli gudri cilvēki zina, ka viņiem nav vajadzīga citu atļauja savu lēmumu pieņemšanai.
Viņi sev pietiekami uzticas. Ja viņi kaut ko grib, tad dodas to iegūt.
Viņi izturas cieņpilni, kad uzklausa citu cilvēku viedokli, bet galu gala zina, ka tik ilgi, kamēr vien centīgi strādās, spēs sasniegt visu, ko vēlas, un tam nav vajadzīga vēl kāda piekrišana.
