Ātrā uzkoda no konservēta tunča 0
Sastāvdaļas – 200 ml beztauku jogurta (krējuma), 150 g tomātu mērces, 3 bundžas konservēta tunča, ola, baltmaizes šķēle.
Reklāma
Reklāma
Pagatavošana.
Vācija izvirza ultimātu Krievijai: “Putinam ir 12 stundas, lai noslēgtu pamieru, pretējā gadījumā…”
Zivis – affogato, Dvīņi – dubultais espreso: ideālā kafija katram zodiaka zīmes temperamentam
Vēlies dzīvot ilgāk? Ilgmūžības eksperts iesaka no uztura izslēgt 4 pārtikas produktu veidus
Konservētajam tuncim nolej šķidrumu, tunci ieliek padziļā traukā.
Pievieno baltmaizi bez garozas, nevārītu olu, jogurtu, tomātu sulu.
Visu samaisa līdz viendabīgai masai, izmantojot blenderi, kombainu vai mikseri.
Sagatavoto masu pilda silikona formiņās, tās ieliek mikroviļņu krāsnī un karsē 8 minūtes ar maksimālo jaudu 800.
Uzkodai ļauj atdzist, pēc tam liek ledusskapī ar visām formiņām uz 4 – 6 stundām.
Pirms pasniegšanas galdā tunča uzkodu izņem no formiņām, dekorē pēc vēlmēm. Vidū ieliek tējkaroti majonēzes.
Labu apetīti!
