Banānu pankūkas bez miltiem un taukvielām 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas – divi vidēji banāni, 100 g auzu pārslu, 50 ml piena, ola.

Pagatavošana.

Lasītākie

Vai tavs vārds sākas ar laimes burtu? Tava vārda sākumburts par tevi pasaka vairāk, nekā domāji

Gribi auto ilgam laikam? Eksperti iesaka 5 modeļus, kas varētu kalpot līdz pat pensijas vecumam

Lūk, cik daudz ķiršu drīkst apēst tie, kam ir diabēts

Lasīt citas ziņas

Auzu pārslas sasmalcina ar blenderi kā miltus.

Banānus saspaida ar dakšiņu līdz putras stāvoklim.

Rūpīgi sakuļ olu, tajā pievieno banānus, auzu miltus un pienu. Visu kārtīgi sakuļ. Mīklai jābūt kā biezam krējumam.

Kārtīgi uzkarsē nepiedegošo pannu un tajā cep pankūkas bez eļļas.

Labu apetīti!

Tēmas

Lasītākie

Vai tavs vārds sākas ar laimes burtu? Tava vārda sākumburts par tevi pasaka vairāk, nekā domāji

Gribi auto ilgam laikam? Eksperti iesaka 5 modeļus, kas varētu kalpot līdz pat pensijas vecumam

Lūk, cik daudz ķiršu drīkst apēst tie, kam ir diabēts

Nepilngadīga meitene naktī kopā ar tikko iepazītu vīrieti no Rīgas aizlido uz Portugāli – vecāki nesaprot, kā tas iespējams

Zelenskis ceļ trauksmi par Krievijas jauno ieroci: Tas var sasniegt visu Eiropu

BKUS medmāsa atzīst vainu bērna nāves lietā – acīgākie izceļ neērtu detaļu no tiesas sēdes 1

Lasīt citas ziņas

Tuvojas diena, kad tiks atmaskots katrs sānsolis – eksperte brīdina, ka runa ir par tuvākajiem 12 mēnešiem

FOTO. “Šis būs leģendāri!” Kārtējais divdomīgais “Bez Tabu” titrs nonāk latviešu uzmanības epicentrā

Milzīgu popularitāti guvušā seriāla zvaigzne atzīstas mīlestībā Maskavai – to skatījās arī simtiem latviešu

FOTO. Latvietis parāda uzskatāmu piemēru tam, kāpēc lietuvieši mūs sauca par zirga galvām

Lasītākie

Vai tavs vārds sākas ar laimes burtu? Tava vārda sākumburts par tevi pasaka vairāk, nekā domāji

Gribi auto ilgam laikam? Eksperti iesaka 5 modeļus, kas varētu kalpot līdz pat pensijas vecumam

Lūk, cik daudz ķiršu drīkst apēst tie, kam ir diabēts

Nepilngadīga meitene naktī kopā ar tikko iepazītu vīrieti no Rīgas aizlido uz Portugāli – vecāki nesaprot, kā tas iespējams

Zelenskis ceļ trauksmi par Krievijas jauno ieroci: Tas var sasniegt visu Eiropu

Lasīt citas ziņas

Horoskopi 15. jūlijam. Šodien pievērs īpašu uzmanību jautājumiem, kas saistīti ar tavu privāto dzīvi

Ēras beigas: arvien vairāk sieviešu visā pasaulē sākušas samazināt krūtis un izņemt iepriekš ieliktos implantus – kāpēc?

VIDEO. “Zara” bikses-slepkavas: to valkātajas visā pasaulē masveidā klūp un gūst traumas

Kubasova jau atkal līgavas godā – skaistumkaraliene pošas otrajām kāzām

“Cilvēki man raksta un brīnās!” Magone atklāj savu patieso ienākumu avotu

“40 taču neviens nesvin!” – kā radies šis viens no izplatītākajiem svinību mītiem

“Tur ir ārprāts! Par ko balsot!?” Jurists atklāj, ko secinājis, paskatoties uz saviem kursabiedriem

TESTS. Kurā valstī ir šīs valūtas? Ja vari iegūt 7 punktus, tu esi krietni gudrāks par vidējo latvieti

Nepilngadīga meitene naktī kopā ar tikko iepazītu vīrieti no Rīgas aizlido uz Portugāli – vecāki nesaprot, kā tas iespējams

Plānu maiņa! Tramps pēkšņi paziņo par jaunu stratēģiju saistībā ar Hormuza šauruma šķērsošanu

FOTO. “Šis būs leģendāri!” Kārtējais divdomīgais “Bez Tabu” titrs nonāk latviešu uzmanības epicentrā

Tuvojas diena, kad tiks atmaskots katrs sānsolis – eksperte brīdina, ka runa ir par tuvākajiem 12 mēnešiem

“Ir īstais brīdis!” Bijušais Putina runu rakstītājs nosauc cilvēku, kuram jāuzrunā krievi – viņa vārdu zina visi

BKUS medmāsa atzīst vainu bērna nāves lietā – acīgākie izceļ neērtu detaļu no tiesas sēdes

Vai tavs vārds sākas ar laimes burtu? Tava vārda sākumburts par tevi pasaka vairāk, nekā domāji

“Pēc gadiem attapsimies, ka ir par vēlu!” Rojs Puķe ceļ trauksmi par latviešu kūtrumu

“Pēdējais baltais zvirbulis, kurš nešpricē botoksu!” Jesica atklāj, kāpēc Juris izlēmis par plakstiņu operāciju

“Manas dzimšanas dienas ir tādas bēdīgas…” Olga Kambala atklāj, kāpēc savos svētkos gadiem jutusies aizmirsta

Horoskopi 14. jūlijam. Rēķinies, ka ikvienai tavai rīcībai vai bezdarbībai var būt sekas

Ne velti senči šos ziedus pie mājas nestādīja – ticējumi ir biedējoši

“Nekļūstiet par tirliņiem!” Andris Daugaviņš bez aplinkiem pasaka, kas noticis ar mūsdienu vīriešiem

TESTS. Vai vari pateikt, kas redzams fotogrāfijā? Pie dažiem attēliem apmulst pat paši gudrākie

Tramps atklāj pēdējos vārdus, ko Lindsijs Greiems viņam teica neilgi pirms pēkšņās nāves

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.