Banānu pankūkas bez miltiem un taukvielām 0
Sastāvdaļas – divi vidēji banāni, 100 g auzu pārslu, 50 ml piena, ola.
Pagatavošana.
Katrā dzimšanas datumā paslēpta atslēga uz veiksmi – atrodi savējo!
Tavās dzīslās tek “zilās” jeb valdnieku asinis, ja esi dzimis šajos 4 mēnešos
Kardiologi nosauc populāru ēdiena piedevu – tā nemanāmi aizsprosto asinsvadus
Auzu pārslas sasmalcina ar blenderi kā miltus.
Banānus saspaida ar dakšiņu līdz putras stāvoklim.
Rūpīgi sakuļ olu, tajā pievieno banānus, auzu miltus un pienu. Visu kārtīgi sakuļ. Mīklai jābūt kā biezam krējumam.
Kārtīgi uzkarsē nepiedegošo pannu un tajā cep pankūkas bez eļļas.
Labu apetīti!
