Foto: Fotolia

Biezpiena plācenīši  no Dikāna izdodas ļoti maigi, netrekni un lieliski der slaida auguma kārotājām. Jāizvēlas graudainais biezpiens ar 0% tauku saturu.

Lasītākie

“Dzīvā Nostradama” baisā prognoze par III pasaules karu: Šobrīd notiekošais ir tikai starpbrīdis!

Veselam

Asinsspiediens atkal uzkāpis? Noteikti apēdi kādu no šiem 9 produktiem – no tiem noteikti jāizvairās

Kokteilis

Vīrieši ir kā traki pēc sievietēm, kuras bez aizķeršanās var atbildēt uz šiem 6 jautājumiem 1

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas 4-6 plācenīšiem
1 ola
100 g biezpiena
2 ēdk. auzu pārslu
50 ml jogurta
cukura aizvietotājs, sāls, vanilīns
0,5 tējk. cepamā pulvera

Pagatavošana.
Olu sakuļ stingrās putās. Pievieno cukura aizvietotāju.
Pamazām pievieno biezpienu, vanilīnu, sāli, auzu pārslas.
Visu rūpīgi samaisa viendabīgā masā.
Cep skaistus plācenīšus. Liek uz šķīvja, pasniedz ar bezpiedevu jogurtu.

• biezpiena plācenīši
• biezpiens
• Dikāna diēta