Biezpiena sacepums – viegls un gards kārums 0

Mājas Receptes

Šis biezpiena sacepums satur maz kaloriju, tāpēc noderēs tiem, kas seko savam svaram un tomēr kāro kādu gardumiņu. Sacepums ir viegls un gards – burvīga alternatīva smagām un treknām tortēm.

Lasītākie

Astrologs nosauc labākos vīriešus pēc zodiaka zīmes: jebkura sieviete ar viņiem ir laimīga

Piekrīti? Sievietēm ar īsiem matiem piemīt šīs 11 īpašās rakstura iezīmes

ES gatavo Orbānam reālu pļauku. Ungārijai būs jāatvadās no kā sev tik dārga un pierasta 5

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas – 300 g beztauku biezpiena, 70 g mannas putraimu, 370 g jebkādu ogu pēc izvēles, 1 ola, 1/2 tējkarote sodas.

Pagatavošana.

Cepamo formu nedaudz izkaisa ar mannu, lai sacepums nepieliptu cepoties.

Biezpienu samaisa ar ogām, olu, sodu un 2 ēdamkarotēm mannas. Visu rūpīgi sajauc.

Masu liek formā, izlīdzina un pa virsu uzkaisa atlikušo mannu.

Cep cepeškrāsnī 180 grādu karstumā 20–30 minūtes.

Virsu var rotāt ar ogām vai augļu gabaliņiem pēc izvēles. Bet ļoti garšīgi būs arī tāpat.

Labu apetīti!

Tēmas

Lasītākie

Astrologs nosauc labākos vīriešus pēc zodiaka zīmes: jebkura sieviete ar viņiem ir laimīga

Piekrīti? Sievietēm ar īsiem matiem piemīt šīs 11 īpašās rakstura iezīmes

ES gatavo Orbānam reālu pļauku. Ungārijai būs jāatvadās no kā sev tik dārga un pierasta 5

10 slaveni cilvēki, kuriem nekad nav bijis seksa. Iemesli ir fascinējoši

Kāpēc jūs maksājat tik daudz par elektrību? 5 slēptie “enerģijas rijēji” jūsu mājās

“Raudu un jūtos kā sliktākā mamma pasaulē…” Bērnam atsaka ārsta vizīti ikdienišķas kļūmes dēļ

Lasīt citas ziņas

12 tetovējumi, kas saistīti ar neveiksmi: tie var nest gan nelaimi, gan postu

“Dāmas, nelaidiet šonedēļ vīrieti brīvībā!” Astrologs Baņķis brīdina daiļā dzimuma pārstāves

Horoskopi 26. februārim. Īpaši noderīga var izrādīties spēja saglabāt humora izjūtu

“Guļot uz operācijas galda es nonācu pie domas.” Jānis Šipkēvics atklāti par diagnozi un grāmatas tapšanu

Lasītākie

Astrologs nosauc labākos vīriešus pēc zodiaka zīmes: jebkura sieviete ar viņiem ir laimīga

Piekrīti? Sievietēm ar īsiem matiem piemīt šīs 11 īpašās rakstura iezīmes

ES gatavo Orbānam reālu pļauku. Ungārijai būs jāatvadās no kā sev tik dārga un pierasta

10 slaveni cilvēki, kuriem nekad nav bijis seksa. Iemesli ir fascinējoši

Kāpēc jūs maksājat tik daudz par elektrību? 5 slēptie “enerģijas rijēji” jūsu mājās

Lasīt citas ziņas

Trīs zodiaka zīmes šodien riskē iztērēt pārāk daudz – vai esi viens no tiem?

Astrologs nosauc labākos vīriešus pēc zodiaka zīmes: jebkura sieviete ar viņiem ir laimīga

Horoskopi 25. februārim. Svarīgi izvairīties no pārmērīgas steigas

FOTO. Kaspars Kambala pēc strīda plāno Olgai pārsteigumu, bet sieva gaida vienkārši garšīgu ēdienu – kas Kasparam padomā?

Izlemts par labu pārmaiņām: Laura Grēviņa paziņo par uzvārda maiņu

“Es zinu, kas notiek teātrī, un tieši tāpēc arī aizgāju,” aktrise Daneviča komentē kolēģes Dreimanes konfliktu ar Dailes teātri

Rīgā ķeras pie izglītības iestāžu reorganizācijas. Lūk, kuras skolas un bērnudārzi tiks slēgti vai apvienoti!

“Šī ir pašapkalpošanās valsts” – vides aktīviste aicina izvietot koplietošanas sniega lāpstas pieturās

Ukrainas karavīri pārtvēruši izmisušo krievu sarunas – frontē izcēlusies īsta panika

12 tetovējumi, kas saistīti ar neveiksmi: tie var nest gan nelaimi, gan postu

Tai bija jābūt laimīgākajai dienai viņas mūžā – dzemdību laikā Jūrmalā mirusi sieviete

“Es gribu zināt, kas pie velna notiek, viņš tur bija četras stundas!” Tramps par īpašu sapulci ar Putinu

FOTO. Rupjāk, nekā televīzijā drīkst pārraidīt – atklāj, kā Endrū tika dēvēts karaliskajās aizkulisēs

Piekrīti? Sievietēm ar īsiem matiem piemīt šīs 11 īpašās rakstura iezīmes

“Pirmajā rindā ieraudzīju skaistu dāmu,” Roberto Meloni dalās ar aizkustinošu stāstu, ko piedzīvojis savā koncertā

Svari ienes mieru, bet Zivis pasauli padara siltāku! Kas katru horoskopa zīmi padara unikālu un neaizstājamu?

Horoskopi 24. februārim. Vēlams izvairīties no pārmērīga lepnuma vai greizsirdības izpausmēm

Hiphopa notikums pavasarī – Gustavo un ansis vienā vakarā uz vienas skatuves

“Jaukas atmiņas…” Lauris Reiniks parāda, kā izskatījās pagājušajā gadsimtā

Dzīvoklis debesīs! Lūk, cik maksā pasaulē greznākais lidojums, kas ļauj sajusties kā pieczvaigžņu viesnīcā

Šajos 6 gados dzimušie ir patiesi unikāli: astrologi viņus dēvē par zvaigžņu sēklām

“Viņš bija viens no viedajiem” – Alvis Hermanis atminas Miervalda Poļa vārdus, ko nav spējis aizmirst jau 30 gadus

“Policisti ir supervaroņi!” Likumsargu cilvēcīgais žests līdz sirds dziļumiem aizkustina ģimeni

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.