Brokastu maizītes ar veselīgajām cūku pupām 0

Māra Lapsa / Latvijas Mediji

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
• Rupjmaize ar sēkliņām
• Vārītas cūku pupas
• Biezpiens
• Skābais krējums
• Svaigs baziliks
• Dilles
• Čili
• Eļļa

Lasītākie

Ārsti nosauc četrus augļus ar kuru ēšanu pēc 45 gadu vecuma nevajadzētu pārlieku aizrauties

Armands Puče: “Skaidrs, ka tas ir sarunāts “veikals”! Bet vai jūs domājat, ka visi Latvijā ir muļķi?”

“Spāņi aiz šausmām mēmi!” Dombravas vēstule sacēlusi vētru Latvijā, bet ko par to domā spāņi? 12

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Cūku pupas vāra sālsūdenī aptuveni piecas minūtes, pēc tam ieliek aukstā ūdenī, lai vieglāk noņemt miziņu. Cūku pupas sasmalcina, pievieno smalki sagrieztu baziliku, dilles, čili, pielej nedaudz eļļas, sajauc un liek uz rupjmaizes.

Biezpienu sajauc ar skābo krējumu, liek uz maizes šķēles, rotā ar vārītu cūku pupu šķēlītēm.

Mēs vispirms ēdam ar acīm, un zaļā krāsa piesaista uzmanību, turklāt pupiņas ir bagātas ar šķiedrvielām.

Tēmas

LA.LV Google ziņās Pievienot

Lasītākie

Ārsti nosauc četrus augļus ar kuru ēšanu pēc 45 gadu vecuma nevajadzētu pārlieku aizrauties

Armands Puče: “Skaidrs, ka tas ir sarunāts “veikals”! Bet vai jūs domājat, ka visi Latvijā ir muļķi?”

“Spāņi aiz šausmām mēmi!” Dombravas vēstule sacēlusi vētru Latvijā, bet ko par to domā spāņi? 12

TESTS. Tikai cilvēki ar laucinieka DNS spēs iegūt 80% šajā lauku gudrību testā

Maskavas pretgaisa aizsardzība izturējusi milzīgu dronu vilni – analītiķi izdara secinājumus

3 zodiaka zīmes šajā nedēļas nogalē kārtīgi “nodos uguņus”, bet vienai – labāk palikt mājās

Lasīt citas ziņas

“Tu varētu aizvērties!” Beata Jonīte jau atkal nonāk uzmanības centrā – šoreiz ar superdārgu pulksteni

3 zodiaka zīmes šajā nedēļas nogalē kārtīgi “nodos uguņus”, bet vienai – labāk palikt mājās

“Tā var ākstīties savā virtuvē, nevis uz skatuves!” Elita Mīlgrāve ļāvusies negaidīti erotiskai skatuves deja ar Eirovīzijas zvaigzni

Vai darbs no 9.00 līdz 17.00 jūs tracina? Numerologi izceļ četrus dzimšanas datumus, kuru īpašniekiem brīvība ir īpaši svarīga

Lasītākie

Ārsti nosauc četrus augļus ar kuru ēšanu pēc 45 gadu vecuma nevajadzētu pārlieku aizrauties

Armands Puče: “Skaidrs, ka tas ir sarunāts “veikals”! Bet vai jūs domājat, ka visi Latvijā ir muļķi?”

“Spāņi aiz šausmām mēmi!” Dombravas vēstule sacēlusi vētru Latvijā, bet ko par to domā spāņi?

TESTS. Tikai cilvēki ar laucinieka DNS spēs iegūt 80% šajā lauku gudrību testā

Maskavas pretgaisa aizsardzība izturējusi milzīgu dronu vilni – analītiķi izdara secinājumus

Lasīt citas ziņas

“Es neesmu muļķe!” Elīna Didrihsone atklāj, kā iemācījusies sadzīvot ar visu, kas par viņu tiek runāts

Horoskopi 7. augustam. Šodien vislabāk par tevi runās paveiktais, tāpēc nav nepieciešams visu sīki skaidrot

Ieva Adamss: “Ja jūs turpināsiet nemīlēt vīru un dot, jums būs vēzis”

Cilvēkus aizrāvis ātrs IQ tests: tas liks izkustināt smadzenes, lai pārbaudītu tavu erudīciju

FOTO. “Dziļi sirdī esmu tas pats…” Dons publicē neredzētas fotogrāfijas un aizkustinošas pārdomas par savu dzīvi

VIDEO. Spānijas lidostā pēkšņi atskan Raimonda Paula mūzika! Pie klavierēm – Māris Grigalis

RAKSTA REDAKTORS

“Man tā ir liela summa!” iedzīvotājam bažas, ka viņa mājokļa elektrības skaitītājs attālināti tiek nolasīts neprecīzi. Vai tā var gadīties?

“Spāņi aiz šausmām mēmi!” Dombravas vēstule sacēlusi vētru Latvijā, bet ko par to domā spāņi?

Nabaga cilvēks! “Pepco” veikalā kāds pircējs dabūjis dzirdēt to, ko viņam noteikti nebūtu jādzird

3 zodiaka zīmes šajā nedēļas nogalē kārtīgi “nodos uguņus”, bet vienai – labāk palikt mājās

Viņš apstājies un sācis peldēt uz vietas… Sieviete atpūtā Pierīgas ezerā piedzīvojusi, cik briesmīgas sekas var būt makšķernieku neuzmanībai

Vienmēr aukstas rokas un kājas? 6 iespējamie iemesli – viens no tiem ir ļoti izplatīts

TESTS. Tikai cilvēki ar laucinieka DNS spēs iegūt 80% šajā lauku gudrību testā

Vienā tirgū – 6 eiro kilogramā, bet citā – 15 eiro! Sieviete neizprot novēroto cenu atšķirību Jūrmalas un Rīgas tirgos

“Ir laiks likt punktu” – ar šādiem vārdiem no Latvijas basketbola izlases atvadās Dāvis Bertāns

“Tev pārbrauks ar tanku pāri!” Kaspars Zāle Dailes teātra skandāla laikā saņēmis draudus

Horoskopi 6. augustam. Daudz kas būs atkarīgs no tā, cik prasmīgi izmantosi savas stiprās puses

Mežaparka estrādē rīt Kalvina Herisa koncerts: vai skatuve šoreiz gatava?

“Viņš ir tik ļoti silts un mīļš pret mani!” Kristīne Opolais atklāj, kas viņu saista ar 85 gadus veco Plasido Domingo

TESTS. Cik daudz tu zini par Latvijas upēm? Izpildi testu un noskaidro, vai tava bijusī ģeogrāfijas skolotāja ar tevi lepotos

Dailes teātrī jaunas sejas, bet kādai zvaigznei durvis aizveras pavisam. Žagars neslēpj: “Diemžēl viņa nav pieprasīta”

“Man sākas jauna dzīves dimensija…” dziedātājas Marijas Naumovas ģimene kļuvusi par vienu laimi lielāka

Vai tuvinieks dod par sevi ziņu no aizsaules? Zintniece nosauc 5 biežākās pazīmes, kas par to liecina

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.