Foto – Aija Geida
Brūkleņu kokteilis ar plūmēm 0
Sastāvdaļas
• 4 plūmes
• 4 dateles
• Sauja brūkleņu
• Salds ābols
• 300 ml jogurta bez piedevām
• Ēdamkarote brūnā cukura
• Šķipsniņa malta kanēļa
• Šķipsniņa malta muskatrieksta
Vairogdziedzera problēmas vispirms parādās sejā: neignorējiet šos simptomus
1
Lietas, ko nekādā gadījumā nevajag ņemt līdzi uz kapiem – raugies, lai to nav arī somiņā vai makā!
“Putins Madonā?” Cilvēki nespēj noticēt savām acīm, ieraugot ko ļoti mulsinošu pirms Līgo svētkiem
Pagatavošana.
Ābolu sadala četrās daļas, bet sēklas atstāj. Plūmēm un datelēm izņem kauliņus. Blenderī liek visas sastāvdaļas un kuļ, līdz iegūta viendabīga masa. Ja negribas lietot cukuru, to var aizstāt ar tādu pašu daudzumu medus.



