Foto: Anda Krauze

Gurķu un piparmētru smūtijs. Atsvaidzinoša recepte 0

Sastāvdaļas
• 125 g svaiga gurķa
• 30 g 10% grieķu jogurta
• 8 piparmētru lapiņas
• Pustējkarote maltu ķimeņu
• Šķipsna sāls
• Šķipsna maltu melno piparu

Reklāma
Reklāma
Veselam
8 veidi, kā bērnu izaudzināt par potenciālo psihoterapeita pacientu 18
Jau rīt Krievijas raķetes var lidot uz jebkuru valsti. Zelenskis par iespējamiem draudiem Eiropai 188
Kokteilis
FOTO. Ieva Brante demonstrē lielisku veidu, kā parādīt krāpniekiem viņu īsto vietu
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Gurķi sagriež ripiņās un sablendē kopā ar piparmētras lapiņām. Pievieno jogurtu, garšvielas un visu sablendē viendabīgā masā. Lej glāzē, pievieno ledu, rotā ar gurķa ripiņu un piparmētrām.