Foto: 5PH/Shutterstock

Kefīra kokteilis ar ogām. Mmmm! 0

Sastāvdaļas
• kefīrs
• banāni
• svaigas ogas pēc izvēles (mellenes, avenes, zemenes)

Štatā vairs nebūs Dreģes, arī Martinsonei pasniegti dokumenti: Dailes teātris skaidro masu atlaišanas iemeslus 104
Veselam
Arī maizi?!? Ko ēst, lai nodzīvotu līdz 100 gadiem: uztura speciālisti nosauc 8 ilgmūžības pārtikas produktus
Veselam
Kas notiek ar ķermeni, ja nepietiek magnija: 10 trauksmes signāli, ko tev vajadzētu pamanīt
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Augļus un ogas sablendē kopā ar kefīru. Sastāvdaļas var variēt pēc garšas.

Var pievienot arī medu, vaniļas cukuru.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.