Foto: Nas_Korshunova/Shutterstock
Kefīra smūtijs ar tomātiem un zaļumiem 0
Sastāvdaļas
• glāze kefīra
• liels sarkanais tomāts
• ķiploka daiviņa
• zaļumi (lociņi, dilles, pētersīļi)
• maltas kaņepju vai citas sēkliņas
• sāls un malti melnie pipari
Skolā to neiemācīsies! 11 lietas, ko bagāti cilvēki dara citādāk nekā “parastie”
4 zodiaka zīmes, kurām ir visliekākais risks pieņemties svarā – diemžēl to vidū ir arī karalis Lauva
Tavs dzimšanas gada pēdējais cipars atklāj vairāk, nekā domā: pārbaudi, ko tas saka par tevi
Pagatavošana.
Tomātu sagriež gabaliņos, zaļumus un ķiploku sakapā. Blenderī visu sakuļ viendabīgā masā. Šis kokteilis labi palīdz, ja vēderā pēc svinībām ir smaguma sajūta.
!!! Labs padzēriens būs arī, ja tomāta vietā pievienots svaigs gurķis.
