Foto: Nas_Korshunova/Shutterstock

Sastāvdaļas
• glāze kefīra
• liels sarkanais tomāts
• ķiploka daiviņa
• zaļumi (lociņi, dilles, pētersīļi)
• maltas kaņepju vai citas sēkliņas
• sāls un malti melnie pipari

Lasītākie

Veselam

10 produkti, kas aizstās tabletes ar magniju: no tumšās šokolādes līdz makrelei 3

Kokteilis

Veiksme klauvēs pie durvīm – 7 latviešu vārdu īpašniecēm 2026. gads solās būt īpaši veiksmīgs 7

Kremļa vecais triks nenostrādā – tā vietā baumas par Putina veselību tikai pieņemas spēkā

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Tomātu sagriež gabaliņos, zaļumus un ķiploku sakapā. Blenderī visu sakuļ viendabīgā masā. Šis kokteilis labi palīdz, ja vēderā pēc svinībām ir smaguma sajūta.

!!! Labs padzēriens būs arī, ja tomāta vietā pievienots svaigs gurķis.

• dzērieni
• kefīra smūtijs
• kokteilis
• smūtijs
• tomāti