Foto: Nas_Korshunova/Shutterstock
Kefīra smūtijs ar tomātiem un zaļumiem 0
Sastāvdaļas
• glāze kefīra
• liels sarkanais tomāts
• ķiploka daiviņa
• zaļumi (lociņi, dilles, pētersīļi)
• maltas kaņepju vai citas sēkliņas
• sāls un malti melnie pipari
Diēta? Nē, paldies! Astrologi nosauc trīs zodiaka zīmes, kurām ēdiens ir svarīgāks par visu
Aizkuņģa dziedzeris sauc pēc palīdzības: 5 agrīnas pazīmes, kuras nedrīkst ignorēt
Tu viņam esi visa pasaule! 11 frāzes, ko saka vīrietis, kurš mīl savu sievieti no visas sirds
Pagatavošana.
Tomātu sagriež gabaliņos, zaļumus un ķiploku sakapā. Blenderī visu sakuļ viendabīgā masā. Šis kokteilis labi palīdz, ja vēderā pēc svinībām ir smaguma sajūta.
!!! Labs padzēriens būs arī, ja tomāta vietā pievienots svaigs gurķis.



