Foto: Nas_Korshunova/Shutterstock
Kefīra smūtijs ar tomātiem un zaļumiem 0
Sastāvdaļas
• glāze kefīra
• liels sarkanais tomāts
• ķiploka daiviņa
• zaļumi (lociņi, dilles, pētersīļi)
• maltas kaņepju vai citas sēkliņas
• sāls un malti melnie pipari
Aizmirstiet par tunci: 5 lētāki produkti, kas ir īstas Omega-3 bumbas
“Lec bedrē, šķipelē visu, kas nepieciešams” – daudzus pārsteidz, kādu algu saņem šāda tipa darba veicēji Latvijā
Sanktpēterburgā aizturēts uzņēmējs – vienīgā dzīvā kriminālās pasaules autoritāte, ar kuru Putins atzinis pazīšanos
Pagatavošana.
Tomātu sagriež gabaliņos, zaļumus un ķiploku sakapā. Blenderī visu sakuļ viendabīgā masā. Šis kokteilis labi palīdz, ja vēderā pēc svinībām ir smaguma sajūta.
!!! Labs padzēriens būs arī, ja tomāta vietā pievienots svaigs gurķis.



