Foto-Fotolia

Sastāvdaļas
• 220 g izvārītu turku zirņu
• 4 ēdamkarotes tahini pastas
• 3 ēdamkarotes olīveļļas
• 2 ķiploka daiviņas
• 2 ēdamkarotes citrona sulas
• ¼ tējkarotes malta kumīna
• ½–1 tējkarote sāls

Lasītākie

Veselam

Atšķirība starp zālēm un indi ir tikai devā: lūk 3 uztura bagātinātāji, kas bendē tavu veselību

Krieviete pārsteigta un “palika uz pauzes”! Latvieši stāsta, kā ārzemēs “atmaskojuši” nekaunīgus tūristus 45

5 interjera kļūdas, kas liecina par bezgaumību jūsu mājoklī – skarbs dizainera viedoklis

Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Visas sastāvdaļas liek blenderī un maļ, līdz iegūta viendabīga masa. Ja par sausu, pievieno nedaudz ūdens.
Ja nepatīk kumīna smarža un garša, šo garšvielu neliek.

• humoss
• ķiploki
• uzkodas