Foto-Aija Geida

Sastāvdaļas
• Miziņas no diviem āboliem
• Sauja dzērveņu
• 4 dateles
• 250 ml kefīra
• 75 ml ūdens

Lasītākie

Krievijā valda histērija: izbojāta Putina inaugurācija

TV24

Vai rudenī tiks palielinātas pensijas? Saeimas deputāts par plānotajām izmaiņām pensiju aprēķinā

Viedoklis

Krista Draveniece: Puikam norauj bikses, meitai neļauj pačurāt. Kādi briesmoņi strādā mūsu bērnudārzos? 115

Lasīt citas ziņas

Visas sastāvdaļas liek blendera traukā un kuļ, līdz iegūts viendabīgas konsistences dzēriens. Pasniedz uzreiz, jo pastāvot noslāņosies. No ābolu mizām un serdēm iznāk aromātiski biezie kokteiļi jeb smūtiji, tās var kombinēt ar dažādiem augļiem un dārzeņiem.

• ābolu miziņas
• dzēriens
• dzērvenes
• kefīrs
• kokteilis
• Praktiskais Latvietis