“Locītavu veselības ceļvedis” 0

Tuvojoties slidenajam laikam, žurnāla 36,6 °C redakcija tev sagatavojusi “locītavu lietošanas instrukciju” – Locītavu Veselības Ceļvedi!

Kļūdas, kas var maksāt ļoti dārgi! 14 lietas, ko nekad nedarīt, ja dzīvo viens
Kokteilis
Katram dzīvokļa vai mājas numuram līdzi nāk sava aura un “liktenis”. Noskaidro savējo!
VIDEO. Šausmu brīdis trasē: 19 gadus vecs olimpiskais favorīts paliek nekustīgs pēc smaga kritiena
Lasīt citas ziņas

* Iepazīsti locītavas! Pieredzējušu dakteru skaidrojumi par to darbību un biežākajām vainām. Ar ilustrācijām!
* “Izkritis” plecs un “grāmatveža elkonis”
* “Darba orgāni” – plaukstas un pirksti
* Celis – biežs traumatologu “pacients”
* Locītavas ar smagu uzdevumu – gūžas
* Ar pamatu zem kājām – potītes un pēdas
* Žoklis – mainīgs un pielāgoties spējīgs veidojums
* Uzzini, ko locītavām nodara dažādi sporta veidi, ko – liekais svars
* Sāpes, krakšķi, stīvums. Par ko signalizē šie un citi simptomi
* Artrīts un citas ļoti izplatītas locītavu kaites
* “Rezerves daļas” – gūžas un ceļa endoprotēzes
* Kustēties par spīti sāpēm. Kā locītavas atveseļo kustības
* Kas “garšo” locītavām?
* Tautas līdzekļi un dabas vielas locītavu veselībai.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.