Sindijai Bukšai šogad galvenās sacensības būs Eiropas U-23 čempionāts Zviedrijā.
Sindijai Bukšai šogad galvenās sacensības būs Eiropas U-23 čempionāts Zviedrijā.
Foto: Juris Kalniņš

Sprintere Sindija Bukša: Minskā būs kā mazās olimpiskās spēles 0

Latvijas rekordiste 100 metru skrējienā Sindija Bukša (21) šosezon savus rezultātus uzlabo ar katrām sacensībām, un progress gan spēkā, gan ātrumā ļauj viņai ar optimismu gaidīt sezonas galvenos startus – Eiropas U-23 čempionātu Zviedrijā un pasaules čempionātu Katarā, kuram gan vēl jākvalificējas līdz 6. septembrim. Kvalifikācijas norma 100 m ir 11,24 sekundes, 200 m – 23,02. Bukšas personiskie rekordi patlaban ir attiecīgi 11,29 un 23,03, ko viņa sasniedza, pirms pērn bija sācies kvalifikācijas termiņš. Sindija nesen beidza Latvijas Universitātes Sociālo zinātņu fakultātes otro kursu un šonedēļ dosies uz Eiropas spēlēm Baltkrievijas galvaspilsētā Minskā.

Ar kādām sajūtām tu ieradīsies Minskā?

LA
LA.LV
Kokteilis
Vari atslābināties – šodien tevi apskaudīs par daudz ko! Horoskopi 20.junijam
12 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
Izplata sarkano – augstākā līmeņa brīdinājumu par ekstremālu karstumu Latvijā 14
18 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Šajā situācijā nedrīkst šķirot cilvēkus. Advokāts atgādina par vakcinācijas bardaku 74
12 stundas
Lasīt citas ziņas

Sindija Bukša: Ar patīkamām, jo tās man būs labs sākuma punkts pirms olimpiskajām spēlēm, kurās ļoti vēlos startēt. Minskā redzēšu, kā viss notiek – kāda atmosfēra, cilvēki, sacensību gaita. Vieglatlētikā esmu startējusi arī lielāka mēroga sacensībās, bet Eiropas spēlēs aura tomēr būs citāda, un tās ir ilgākas – desmit dienas. Būs pārbaudījums citā valstī tik ilgi atrasties sacensību gaisotnē, jo man psiholoģiski ik pa laikam gribas no tā visa atpūsties. Komandas gars arī līdzinās olimpiskajām spēlēm.

Tomēr šogad galvenās sacensības tev būs Eiropas U-23 čempionāts jūlija vidū Zviedrijā.

Jā, jo tas man ir pēdējais šajā vecumā, tāpēc gribu parādīt visu, ko varu. Sezona pakārtota tieši šīm sacensībām, un, protams, ja kvalificēšos pasaules čempionātam, tad turpmāko gatavošanos fokusēsim uz to. Eiropas spēles noteikti palīdzēs U-23 čempionātam – izjust lielo sacensību auru, mazināt stresu.

Vai Minskā plāno būt labākajā formā?

CITI ŠOBRĪD LASA

Mums paziņoja, ka Minskā obligāti jābūt uz atklāšanas un noslēguma ceremoniju, tāpēc ar treneri nolēmām, ka man tur būs maza treniņu nometne, gatavojoties U-23 čempionātam. Rīgā arī vasarā nevar izdarīt visu nepieciešamo. Trenējos Arkādijas stadionā, kas ir nestandarta, un 200 metriem tas nav labi – vajag izskriet, nevis tā, ka lauz kājas. Treniņu bāzu ir ļoti maz, it īpaši Rīgā. Daugavas stadions nav piemērots treniņiem pārāk cietā skrejceļa dēļ. Skolu stadionos pilns ar cilvēkiem un nevar pilnvērtīgi pastrādāt. Kā ir, tā jādzīvo, mēģinu apstākļus neņemt vērā.

Rīgas kausu izcīņā pirms gada laboji Latvijas rekordu, bet šoreiz tam netuvojies.

Esmu apmierināta ar rezultātu 200 metros, jo rēķinājām, ka jābūt ātrāk par 24 sekundēm, un izdevās mazliet labāk (23,58). Tas parādīja, ka spēju labi noskriet pēc visiem trakumiem augstskolā – sesijas laiks. Bija grūti, pēdējās dienās maz gulēju un, ja būtu pilnvērtīgi gatava, kārtīgi paēdusi, droši vien sasniegtu labāku rezultātu. 100 metri neizdevās (11,73), bet uz nākotni raugos ļoti pozitīvi.

Nogurusi biji arī pirms gada, tomēr sasniedzi rekordu.

Toreiz nebija tik traki – mācījos eksāmeniem, bet tie vēl nesākās. Sacensības bija 29. maijā, pirmais eksāmens – 2. jūnijā. Šogad divi eksāmeni pirms Rīgas kausiem, vēl viens – sacensību dienā, tāpēc biju ļoti nogurusi. Bet ar to negribu attaisnoties, šī sezona ir garāka un darbs pakārtots citādi, sistemātiskāk, tāpēc ceru, ka vēl nāks ārā. Sesija aiz muguras, treniņa nometņu laikā iekrājies pāris parādu, un tos plānoju nokārtot septembrī.

Vai fizisko testu rādītājos esi spēcīgāka nekā pirms gada?

SAISTĪTIE RAKSTI

Skaitļus negribu saukt, bet spēka rādītāji kļuvuši labāki. Treniņos esmu ātrāka, skriešanas testos laboju personiskos rekordus, par ko pati jutos pārsteigta. 100 metros rezultātus fiksējam ar rokas hronometru, tie nav pilnīgi precīzi, bet tāpat ļoti labi, jo tas notika treniņa beigās. Patīkami, ka ar katru sezonu nāk klāt spēks un ātrums.

Tātad teorētiski iespējams, ka arī šogad tu varētu labot Latvijas rekordu?

Šaubos, jo iepriekšējā sasniedzu diezgan augstu rezultātu. Teorētiski – jā, bet to nekad nevar zināt, ir jāsakrīt zvaigznēm.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LA
LA.LV
Kokteilis
Vari atslābināties – šodien tevi apskaudīs par daudz ko! Horoskopi 20.junijam
12 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
Izplata sarkano – augstākā līmeņa brīdinājumu par ekstremālu karstumu Latvijā 14
18 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Šajā situācijā nedrīkst šķirot cilvēkus. Advokāts atgādina par vakcinācijas bardaku 74
12 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
VIDEO. “Lielākais karstums pēdējo 3 gadu laikā, bet Jāņos būsim uz robežas…” Briča prognozes garajām brīvdienām 11
2 dienas
DM
Dagnija Millere-Balandīna
Veselam
Kāzas bez klātiem galdiem, sapnī redzētais meitas vārds. Talsenieku Elīnas un Edgara mīlestības stāsts 2
1 stunda
Lasīt citas ziņas
OZ
Olafs Zvejnieks
Ziņas
Tikko augstskolā iestājies students saņem akceptu elektrostacijas būvniecībai. Kā viņam tas izdevās?
3 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Šajā situācijā nedrīkst šķirot cilvēkus. Advokāts atgādina par vakcinācijas bardaku 74
12 stundas
LE
LETA
Ziņas
Gaidāma karstākā diena pēdējo divu gadu laikā. Laika prognoze svētdienai
6 minūtes
VS
Viesturs Sprūde
Stāsti
Latviešu prese par tik lielas naudas šķiešanu, lai “purvājā” ierīkotu parku, bija nikna. Kā tapa Uzvaras parks Rīgā? 2
2 stundas
LE
LETA
Ziņas
Gaidāma karstākā diena pēdējo divu gadu laikā. Laika prognoze svētdienai
09:09
LE
LETA
Ziņas
Rīgā aizvadīta gada pirmā tropiskā nakts
09:04
ZB
Zigmunds Bekmanis
Laukos
Izlaižam loku pa Latgali! Vietas un objekti, kurus vērts apskatīt
08:22
DM
Dagnija Millere-Balandīna
Veselam
Kāzas bez klātiem galdiem, sapnī redzētais meitas vārds. Talsenieku Elīnas un Edgara mīlestības stāsts 2
1 stunda
ZB
Zigmunds Bekmanis
Laukos
Izlaižam loku pa Latgali! Vietas un objekti, kurus vērts apskatīt
53 minūtes
LE
LETA
Ziņas
Rīgā aizvadīta gada pirmā tropiskā nakts
10 minūtes
LA
LA.LV
Veselam
Slimnīcas vadītājs par to, vai slimnīcā nokļūst arī vakcinēti Covid-19 pacienti 89
22 stundas
LE
LETA
Ziņas
Spānijas izlase nenotur pārsvaru pret Poliju un finālturnīrā vēlreiz spēlē neizšķirti
8 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Aizsaulē devies izcilais ķirurgs Viktors Kalnbērzs 14
14 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
FOTO. Zāļu dienu un Jāņu ielīgošana Brīvdabas muzejā 1
11 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Mani kaitina, ka to sauc par lielāko cilvēktiesību notikumu.” Politiķe par praida rīkošanu Rīgā 176
20 stundas
LL
LETA, LA.lv
Ziņas
Izplata sarkano – augstākā līmeņa brīdinājumu par ekstremālu karstumu Latvijā 14
18 stundas
JL
Juris Lorencs
Ziņas
Juris Lorencs: Rekordliels nelegālo migrantu skaits Lietuvā, ir aizdomas, ka to organizē Lukašenko režīms
18 stundas
LE
LETA
Veselam
Atklāti 84 jauni Covid-19 gadījumi. Kāds šobrīd ir saslimstības kumulatīvais rādītājs? 16
21 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Meklē bezvēsts pazudušo Annu, kura nav redzēta jau kopš jūnija sākuma 2
10 stundas
AK
Aija Kaukule
Ziņas
“Ja nebūtu teātra, es simts procenti dzīvē būtu aizgājis pa pieskari!” Saruna ar aktieri Lauri Dzelzīti 20
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Policija aptur autovadītāju, kurš steidzas uz Liepāju ar ātrumu 169 kilometri stundā 3
19 stundas
OZ
Olafs Zvejnieks
Ziņas
Olafs Zvejnieks: Divas trešdaļas sabiedrības no 10% nākotnes pensijas var atvadīties jau tagad 73
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
Ventspils rajonā vilks pusdienās notiesā veselu suni: pāri paliek tikai ķepas un galva 99
1 diena
JL
Jānis Lūsis
Ziņas
Lasītājs: Viņi ir kā bumba ar laika degli! Apsveicama to cilvēku rīcība, kas paziņojuši, ka mājā nevakcinētos nelaidīs 379
2 dienas
AK
Aiva Kalve
Praktiski
vislabāk apēst dārzeņus: izcili svaigu kabaču salāti tūlītējai ēšanai
1 diena
ML
Māra Libeka
Veselam
“Pārslimoju kovidu, pēc vakcinēšanās zaudēju samaņu un slimnīcā ārstējos ar tādiem pašiem “bēdu brāļiem”!” Vainīgs vīruss vai pote? 264
2 dienas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Princis Harijs radījis pamatīgas galvassāpes britu karaļnama darbiniekiem: kā “izlavierēt” starp oficiālām prasībām un izpildīt viņa vēlēšanos? 16
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
VIDEO. Madara Kiviča pirmo reizi publiski iepazīstina ar savu jauno draugu 15
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
Burkovskis: Ieraugot šādu virsrakstu, uzreiz to ir jādala ar divi 20
2 dienas
PR
Praktiski.lv
Praktiski
Izcila garša! Aukstā jogurta zupa ar gurķiem un zaļumiem 10
2 dienas
LK
Linda Krāģe
Kokteilis
Tiec skaidrībā ar sevi, neliec citiem minēt, ko patiesībā vēlies! Horoskopi no 21. līdz 27. jūnijam
21 stundas