Mazkustīguma dēļ mirst pieci miljoni cilvēku gadā 0
Trešdaļa pasaules pieaugušo iedzīvotāju ir fiziski neaktīvi, un mazkustīgais dzīvesveids izraisa apmēram piecu miljonu cilvēku nāvi gadā, liecina pētījums britu medicīnas žurnālā “Lancet”.
Aptuveni trim no katriem 10 cilvēkiem vismaz 15 gadu vecumā – apmēram 1,5 miljardiem cilvēku – fiziskā aktivitāte ir nepietiekama. Vēl satraucošāka aina ir pusaudžu vecuma grupā no 13 līdz 15 gadiem, kur mazkustīgums ir raksturīgs četrām piektdaļām pusaudžu. Salīdzinot fiziskās aktivitātes līmeni ar slimību statistiku, konstatēts, ka 2008. gadā no 57 miljoniem nāves gadījumu pasaulē vairāk nekā 5,3 miljonus izraisījis mazkustīgums. Līdz ar to mazkustīgums ir kļuvis par riska faktoru, kas ir tikpat nopietns kā smēķēšana vai liekais svars. Pētījuma autori aicina veicināt fizisku aktivitāti globālā mērogā, piemēram, uzlabojot gājēju un velosipēdistu drošību pilsētu ielās, palielinot fizkultūras stundu skaitu skolās un veicinot bezmaksas sabiedrisku vingrošanas vietu pieejamību.
