Foto – Shutterstock

Vienpadsmitgadnieki – nervozi un aizkaitināti 0

Daļai 11 gadus veco meiteņu un zēnu ir izteiktas sūdzības par nervozitāti, aizkaitināmību vai sliktu garastāvokli, atklāj viņu sirds veselības pētījums.

LL
Lilija Limane
Stāsti
Bigauņciemā, stiprai ziemeļvakara vētrai plosoties, jūra ar lielu paisumu izskaloja kareivju līķus 12
2 dienas
LA
LA
Ziņas
“Mēs kā aitas sekojam un viens otrā redzam tikai ienaidnieku!” Krists un Rēzija Kalniņi pārdomās par mūsdienu sabiedrību 38
4 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Slimnīcā sanitārs saņem vairāk nekā pedagogs skolā.” Kreituse vērtē 2022. gada valsts budžetu 154
1 diena
Lasīt citas ziņas

“Kā, vai tad jau vienpadsmit gadu vecumā jādomā par sirds veselību?” šādu jautājumu sirds asinsvadu slimību skrīninga pilotprojekta organizētājiem uzdevis ne viens vien cilvēks, stāsta Latvijas Kardiologu biedrības prezidents, profesors Andrejs Ērglis.

Pērnvasar Liepājas ģimenes ārstu praksēs pārbaudīja ne tikai 45 gadus vecu vīriešu (kāda ir viņu sirds veselība, stāstījām pagājušajā “Ģimenē. Veselībā”), bet arī vienpadsmitgadīgu bērnu sirds veselību. A. Ērglis skaidro, ka iecere iekļaut šāda vecuma bērnus sirds asinsvadu veselības pētījumā tomēr ir zinātniska pamatota – bērnam augot, var parādīties dažādas sirds problēmas, kam jāpievērš uzmanība, var būt neatklātas iedzimtas sirds patoloģijas, kas var radīt problēmas pieaugušā vecumā, tāpat jau var būt tādi riska faktori kā liekais svars, mazkustīgums.

Liekais svars 
un arī aptaukošanās


CITI ŠOBRĪD LASA

Pavisam pilotprojektā piedalījās 362 vienpadsmitgadīgo liepājnieku – 178 zēni un 184 meitenes. Tāpat kā 45 gadus vecajiem vīriešiem arī 336 bērniem noteica kopējā holesterīna, zemā blīvuma holesterīna, triglicerīdu, glikozes līmeni asinīs, dzīvesveida kustīgumu vai mazkustīgumu un citus rādītājus. Vairāk nekā 80% bērnu šie rādītāji lielākoties atbilda normai, tomēr 17% bērnu bija paaugstināts cukura un holesterīna līmenis. “Ja nekas netiks darīts, lai situāciju uzlabotu, ar laiku var nākties ārstēt jau nopietnas saslimšanas,” norāda kardiologs. “Tā ir vecāku atbildība, ko viņu bērns ēd un vai tas nepasliktina viņa veselību.”

Gandrīz 160 bērniem veiktais ķermeņa masas mērījums liecināja, ka normāls svars ir tikai pusei šo bērnu, liekais svars ir vairāk nekā 15% un aptaukošanās – gandrīz 10%. Slimību profilakses un kontroles centra (SPKC) vecākā sabiedrības veselības analītiķe Iveta Pudule stāsta, ka Latvijas skolās pirmklasniekiem veiktie antropoloģiskie mērījumi uzrāda to pašu tendenci – ceturtajai daļai septiņgadīgo bērnu ir liekais svars, kā arī aptaukošanās. “Ja bērnam šādā vecumā jau ir liekais svars un, jo īpaši, ja ir aptaukošanās, tad diemžēl tā nekur nepazūd un viņš arī turpmāk paliek šajā aptaukojušos bērnu grupā, kā tas redzams pēc mūsu mērījumiem, kas tiek izdarīti atkal pēc diviem gadiem. Un tas nozīmē, ka viņš jau ir potenciālais sirds asinsvadu, cukura diabēta, balsta kustību aparāta slimnieks,” brīdina I. Pudule.

Datorspēles 
kustību vietā 


Vienpadsmit gadu vecumā pie TV ekrāna vai datora rekomendē pavadīt stundu dienā, un, kā liecina projekta rezultāti, puse mazo respondentu darbdienās arī iekļaujas šajā laika posmā. Brīvdienās jau paveras cita aina – gandrīz puse pilotprojektā iesaistīto bērnu pie datora vai TV ekrāna pavada divas stundas, bet daļa bērnu, īpaši zēni, pat trīs un vairāk stundas. Tas rada bažas, ka šo zēnu dzīvesveids ir mazkustīgs, bet mazkustība ir nopietns sirds veselības riska faktors, atgādina I. Pudule.

Pētījums arī atklāja, ka ceturtajai daļai 11 gadus veco meiteņu un piektajai daļai zēnu vismaz reizi nedēļā ir sūdzības par nervozitāti, aizkaitināmību vai sliktu garastāvokli. Būtu labi, ja par šo bērnu nervozitātes iemesliem un to, kā atrisināt šo problēmu, domātu skolu psihologi, uzskata A. Ērglis.

SAISTĪTIE RAKSTI

Kopumā, kā secina pētījuma veicēji, 11 gadus veco bērnu grupā sirds asinsvadu slimību riska faktoru izplatība ir zema, tomēr jāatzīmē liekās ķermeņa masas un mazkustīga dzīvesveida samērā augstā izplatība.

Viedoklis 


Slimību profilakses un kontroles centra vecākā sabiedrības veselības analītiķe Iveta Pudule: “Sabiedriskās vietās, kafejnīcās cilvēki vairs nav pakļauti pasīvās smēķēšanas riskam, situācija šajā jomā uzlabojas arī mājās. Diemžēl cilvēku fiziskā aktivitāte kļūst arvien zemāka, neuzlabojas arī uztura paradumi, kaut arī mūsdienās it kā vairāk aizdomājamies par veselīgāku uzturu. Pieaugušajam dienā būtu jāapēd puskilograms augļu un dārzeņu, taču inereti tos lieto tikai pāris reizes nedēļā. Ir arī augsts ar uzturu uzņemtais cukuru un tauku īpatsvars, našķošanās starp ēdienreizēm, īpaši bērniem, kas iecienījuši saldos našķus un čipsus. Pozitīvi, ka Latvijā salīdzinājumā ar citām Eiropas valstīm ir diezgan zems kolas un saldināto gāzēto dzērienu patēriņš. Mūsu bērni tos nepatērē katru dienu un neuzņem lielo cukura daudzumu, kas tiem pievienots.”

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.
LA
LA.LV
Kokteilis
Esi šodien ļoti uzmanīgs un vērīgs – tas var tevi pasargāt! Horoskopi 28.novembrim
3 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Cilvēki satraukti par 95 gadus vecās karalienes Elizabetes II veselību: kas noticis ar viņas rokām? 14
1 diena
LA
LA.LV
Kokteilis
“Lūdzu cienīt komponista piemiņu!”: Mārtiņa Brauna ģimene lūdz neizplatīt melus par viņa nāves iemeslu 2
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Izvākties no dzīvokļa, izmainīt dzīvi un aizbraukt”: Horens Stalbe ar ģimeni pametis Latviju 27
1 diena
LL
Lilija Limane
Stāsti
Bigauņciemā, stiprai ziemeļvakara vētrai plosoties, jūra ar lielu paisumu izskaloja kareivju līķus 12
2 dienas
LA
LA.LV
Ziņas
“Slimnīcā sanitārs saņem vairāk nekā pedagogs skolā.” Kreituse vērtē 2022. gada valsts budžetu 154
1 diena
LA
LA
Ziņas
“Mēs kā aitas sekojam un viens otrā redzam tikai ienaidnieku!” Krists un Rēzija Kalniņi pārdomās par mūsdienu sabiedrību 38
4 stundas
IM
Ingūna Mieze
Ziņas
Kūdras izmantošanu dārzkopībā būtu jāizbeidz. Vai atrasts aizstājējs? 34
13 stundas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
FOTO. Politiķe Ramona Petraviča ļāvusies erotiskai fotosesijai vīriešu žurnāla lappusēs 188
2 dienas
Lasīt citas ziņas
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Pēc pagājušajā nedēļā Londonā notikušā “Prāta Vētras” koncerta vairāki cilvēki saslimuši ar Covid-19 33
1 diena
LA
LA.LV
Kokteilis
FOTO. Andreja Ēķa romantiskās komēdijas “TABU” kaislības jau no šodienas kinoteātros 9
1 diena
LA
LA.LV
Kokteilis
Šodien ir kategoriski aizliegts steigties! Horoskopi 27.novembrim 1
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
Maģiskās eņģeļu stundas no no 27. novembra līdz 3. decembrim: kādas vēlmes piepildīsies? 1
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
vārds ietekmē tavu dzīvi: šīs dienas gaviļnieki – Konrāds un Sebastians
1 diena
KO
kokteilis.lv
Kokteilis
“Visu vai neko”: asiņainās intrigas britu karaliskajā ģimenē – ko slēpj vēsture? 12
2 dienas
LE
LETA
Ziņas
Omicron – jaunais kovida paveids, par ko brīdina PVO un ECDC
26 minūtes
LA
LA.LV
Ziņas
FOTO. Kā starptautiskajā izstādē “EXPO 2020” Dubaijā aizvadīta Latvijas nacionālā diena
39 minūtes
VS
Viesturs Sprūde
Ziņas
“Briti” sapņo, ka viņu valsti vadītu Putins. Kā anonīmi interneta komentāri kļūst par ziņām vienā no ietekmīgākajiem propagandas medijiem 36
3 stundas
LE
LETA
Ziņas
Naktī valsts lielāko daļu pārklās sniegs, stiprāk snigs Talsu un Tukuma novadā 1
5 stundas
LA
LA
Ziņas
“Mēs kā aitas sekojam un viens otrā redzam tikai ienaidnieku!” Krists un Rēzija Kalniņi pārdomās par mūsdienu sabiedrību 38
4 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Kā sievietei viņai trūkst piepildījuma, kā politiķe nesaprot, ko pārstāv!” Kreitusei skarbi nosoda Petravičas pikanto fotosesiju 53
3 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Tad par bērnu vakcināciju nebūtu jādomā!” Circene uzsver, kāda kļūda Latvijā pieļauta 87
4 stundas
IA
Ieva Alberte
Ziņas
Vācijā skolās mācīs makšķerēt, dzīvnieku aizstāvji nosoda, ka “bērniem māca nogalināt” 69
8 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
“Radio Marija” vadītājs: “Kovida laikā reizēm lūgšana ir pēdējais salmiņš” 21
13 stundas
IB
Ivars Bušmanis
Ziņas
Rīga – bez atkritumiem? Ko nozīmē galvaspilsētas pievienošanās “Zero Waste City” programmai 13
14 stundas
LE
LETA
Ziņas
Pētnieks: Baltkrievija neriskētu attīstīt bruņotu konfliktu ar NATO dalībvalstīm 25
13 stundas
LA
LA.LV
Ziņas
Romāns Meļņiks: “Ticība interneta saturam ir arvien mazāka” 20
14 stundas
OZ
Olafs Zvejnieks
Ziņas
Kādus soļus valdība spērusi pretī uzņēmējiem, pašnodarbinātajiem un autoratlīdzību saņēmējiem? 11
23 stundas
AD
Artis Drēziņš
Ziņas
Dēls, liecinot tiesā: “Man vairs nav ne tikai tēva, bet arī mātes.” Jaunjelgavas lauku sētas traģēdija 42
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Slimnīcā sanitārs saņem vairāk nekā pedagogs skolā.” Kreituse vērtē 2022. gada valsts budžetu 154
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Talsos domes vadībai algu palielina pat par 450%, aizmirstot par darbiniekiem 56
1 diena
LA
LA.LV
Ziņas
“Šobrīd zaļais sertifikāts ir izgāzts no zinātniskā viedokļa.” Ekonomists Krusts par vakcinācijas ietekmi uz Covid-19 izplatības ierobežošanu 107
1 diena
LE
LETA
Ziņas
Omicron – jaunais kovida paveids, par ko brīdina PVO un ECDC
21:29
LE
LETA
Ziņas
Lielbritānijā, Vācijā un Itālijā apstiprināti pirmie inficēšanās gadījumi ar Covid-19 jauno Dienvidāfrikas paveidu
21:24
LA
LA.LV
Ziņas
FOTO. Kā starptautiskajā izstādē “EXPO 2020” Dubaijā aizvadīta Latvijas nacionālā diena
21:16