Pieci sejas kopšanas rituāli pārejai uz “ziemas laiku” 0
Mainoties gadalaikiem, jāmaina sejas kopšanas paradumi. Pēc vasaras āda kļuvusi sausāka, raupjāka, izskatās nogurusi. Ultravioletie saules stari radījuši krunciņas un pigmentus. Lai cīnītos ar šīm sekām, āda veido biezāku slāni no atmirušajām šūnām, līdz ar to kosmētika, ko lieto vasarā, vairs nav efektīva rudenī. Skaistuma un sejas kopšanas eksperts Andžejs Savickis iesaka piecus sejas kopšanas rituālus, kas palīdzēs ādai atgūties pēc vasaras.
• Arī rudenī un ziemā saules stari veicina ādas novecošanu, tāpēc uz sejas ieteicams klāt krēmu ar vismaz SPF 15 lielu aizsardzību. Bet, lai ilgāk noturētu iedegumu, jāizvēlas kosmētika, kas satur burkānu eļļu, A, B un F vitamīnu, kā arī uzturā bieži jālieto tomāti un spināti.
• Vieglie, mitrinošie losjoni jānomaina pret krēmīgas konsistences produktiem ar barojošu efektu.
• Līdz ar vēso laiku svarīgi ir atbrīvoties no ādas raupjās virskārtas un saules radītās pigmentācijas.
Atmirušās šūnas notīra, regulāri veicot pīlingu, reizi nedēļā lietojot skrubi. Tā tiek pie gaišākas un maigākas ādas, kas vieglāk uzsūks krēmu. Lai atbrīvotos no pigmentācijas, ieteicama kosmētika ar balinošām sastāvdaļām, piemēram, hidrohinonu, arbutīnu vai retinolu.
• No krasām temperatūras svārstībām cieš jutīgā un plānā āda acu zonā. Tāpēc ik dienu vēlams klāt mitrinošu acu krēmu. Lai veicinātu asinscirkulāciju un kolagēna rašanos, no rītiem ādu zem acīm var pamasēt ar sasaldētu kumelīšu tēju.
• Vasarā izmantojām gelus un pieniņus, bet rudenī un ziemā gan sejas, gan pārējai ķermeņa ādai nepieciešami treknāki krēmi uz eļļas, nevis ūdens bāzes. Aukstajos gada mēnešos barojošie krēmi ādu apgādās ar vajadzīgajām vielām, kā arī aizsargās pret ārējās vides iedarbību. Tādējādi tiks stiprināta epiderma, veidosies aizsargkārtiņa, kas neļaus ādai zaudēt mitrumu. Krēmi jālieto vismaz stundu pirms došanās ārpus telpām.
