Foto – Shutterstock

Pupiņu, tomātu un kukurūzas sautējums 0

Sastāvdaļas
• 400 g konservētu tumšo pupiņu
• 400 g tomātu
• 300 g žāvētas gaļas
• 300 ml ūdens
• 220 g konservētas kukurūzas
• Sarkanā paprika
• 2 sīpoli
• 2 ķiploka daiviņas
• 2 ēdamkarotes tomātu pastas
• 1,5 ēdamkarotes olīveļļas
• Šķipsniņa Kajennas piparu
• ½ tējkarotes kaltēta majorāna
• Buljona kubiciņš
• Ēdamkarote cukura
• Tējkarote sāls
• Zaļumi pasniegšanai

6 visilgāk kalpojošās automašīnu markas, kas populāras Latvijā. Ja tev ir šāds auto, nemaz neplāno pārdot!
Veselam
10 pazīmes, ka tev jau ir izdegšana vai drīzumā tā būs, ja neko dzīvē nemainīsi
Veselam
Vai tu ej gulēt pārāk vēlu? Uzzini, cikos katras vecuma grupas pārstāvjiem vislabāk iet gulēt, lai miegs būtu kā lāčiem ziemā
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Sīpolus un ķiplokus sakapā. Papriku un tomātus sagriež gabaliņos, žāvētu gaļu – kubiciņos. Pannā uzsilda olīveļļu un apcep sīpolus. Pievieno papriku un tomātus. Ūdenī izšķīdina buljona kubiciņu un uzlej dārzeņiem, liek klāt sakapātus ķiplokus, cukuru, sāli, tomātu pastu, žāvētu gaļu un pupiņas. Samaisa, uzliek vāku un uz lēnas uguns sautē 20 minūtes. Izslēdz uguni, pievieno majorānu un Kajennas piparus (ja grib pikantāku). Pasniedz ar rīsiem.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.