Rasols tievētājiem. Liesi un veselīgi! 0
Arī daudzu iecienīto rasolu var pagatavot tā, lai tas palīdzētu zaudēt liekos kilogramus. Visi zina, ka pazīstamie salāti ir īsts drauds visiem tievētājiem. Bet mēs vēlamies būt tievas un pievilcīgas, tādēļ izdomājām, kā modernizēt tik gardos salātus un pārvērst tos par ko veselīgu un maz kaloriju saturošu.
Pagatavošana:
“Tādu reakciju no Eiropas negaidīju…” Rosļikovs paviesojas Maskavā un nāk klajā ar paziņojumu
9
12 pārtikas produkti, kurus pēc 60 gadu vecuma noteikti vajadzētu iekļaut uzturā
Kā noslēgsies 2026. gads tavai zodiaka zīmei? Zvaigznēs atrodami daži pavedieni
1
1. Nelielos kubiciņos sagriez kartupeļus, burkānus un gurķus. Sīpolus sakapā pēc iespējas smalkāk. Dārzeņus ieliec bļodā. Pievieno zirņus un pupiņas (bez šķidruma).
2. Sakapā dilles un pievieno salātiem
3. Sajauc ar majonēzi. Tad, ja nepieciešams, pievieno sāli un piparus.
Un viss – veselīgie salāti ir gatavi!
