Foto – Shutterstock

Rudens kokteilis – enerģijas spridzeklis 0

Pievieno LA.LV

Sastāvdaļas (3–4 porcijas) –

• sauja brūkleņu

• 2 āboli vai bumbieri

• 10 aroniju ogas

• 5 pīlādži

• 2–3 ēdamkarotes medus

• pa ēdamkarotei saulespuķu, kaņepju, ķirbju sēklu un linsēklu

• 2–3 ēdamkarotes nerafinētas eļļas

• 50 g ķirbja ar visu mizu

• 500–700 ml ūdens

Pagatavošana.

Kokteilis
Viņu ceļš ir bruģēts uz panākumiem: 6 vārdi, kuru īpašniekiem liktenis lēmis valdīt
RAKSTA REDAKTORS
“Viņš mani pagrūda malā…” Priekules nelaimīgajā naktī dežūrējošais apsargs atklāj iepriekš nezināmas detaļas par notikušo
Gribas kļūt bagātam, bet nauda kā nenāk, tā nenāk? Pārbaudiet, ko par to saka numerologi
Lasīt citas ziņas

Sēkliņas 4–6 stundas mērcē aukstā ūdenī. Ķirbi un ābolu vai bumbieri sarīvē (ja nav jaudīga blendera). Visas sastāvdaļas liek blendera krūzē un kuļ, līdz iegūta viendabīga masa.

! Ja vēlas šķidrāku, var pieliet nedaudz ūdens, bet, ja saldāku, – papildu karoti medus.

LA.LV Google ziņās Pievienot
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.