Sarkanais vitamīnu smūtijs pavasara nogurdinātajiem 1

Sastāvdaļas divām porcijām:
liels ābols
apelsīns (var būt sarkanais)
sauja zemeņu (der saldētas)
pāris kruzuļainā kāposta lapu
neliela nevārīta sarkanā biete (vēlams, bioloģiski audzēta)

Reklāma
Reklāma
Trampam atliek bezspēcībā vien noplātīt rokas: Putins atdzīvina 3 klasiskās Kremļa taktikas
Mēs tāpat vien nepadosimies! Ukraina sāk gatavoties sliktākajam scenārijam
FOTO. VIDEO. “Tur ir ļoti daudz VUGD automašīnu, glābēji kaut kur skrien!” Aculiecinieks ziņo par biedējošu skatu galvaspilsētas centrā 16
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana
Visas sastāvdaļas rūpīgi nomazgā, ābolu, bieti un apelsīnu nomizo, visu sablenderē. Pēc vajadzības pievieno ūdeni.

Nevārīta sarkanā biete ir nevis vienkāršs, bet ļoti spēcīgs antioksidants, un šī kokteiļa iedarbība ir ļoti spēcīga.

CITI ŠOBRĪD LASA

Recepte sagatavota pēc www.spinachtiger.com

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.