Sarkanais vitamīnu smūtijs pavasara nogurdinātajiem 1

Pievieno LA.LV

Sastāvdaļas divām porcijām:
liels ābols
apelsīns (var būt sarkanais)
sauja zemeņu (der saldētas)
pāris kruzuļainā kāposta lapu
neliela nevārīta sarkanā biete (vēlams, bioloģiski audzēta)

Kokteilis
TESTS. Uzmanīgi aplūko attēlu – vai vari uzminēt, kurš no pāriem ir vislaimīgākais?
9 “vecmodīgi” astoņdesmito gadu bērnu hobiji, kas pēkšņi atkal kļuvuši stilīgi
Mājas
Daudzi tās uzskata par krāmiem… Šīs 20 vecās lietas jūsu mājās var būt vērtas veselu bagātību 11
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana
Visas sastāvdaļas rūpīgi nomazgā, ābolu, bieti un apelsīnu nomizo, visu sablenderē. Pēc vajadzības pievieno ūdeni.

Nevārīta sarkanā biete ir nevis vienkāršs, bet ļoti spēcīgs antioksidants, un šī kokteiļa iedarbība ir ļoti spēcīga.

CITI ŠOBRĪD LASA

Recepte sagatavota pēc www.spinachtiger.com

Pievieno LA.LV
LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.