Sarkanais vitamīnu smūtijs pavasara nogurdinātajiem 1

Sastāvdaļas divām porcijām:
liels ābols
apelsīns (var būt sarkanais)
sauja zemeņu (der saldētas)
pāris kruzuļainā kāposta lapu
neliela nevārīta sarkanā biete (vēlams, bioloģiski audzēta)

Kokteilis
Pa kuru laiku tās pazuda? 80. gados dzimušie bija pēdējie, kas pieredzēja šīs 11 lietas
RAKSTA REDAKTORS
“Mēs ēdam velns viņu zina ko!” Lasītājs ceļ trauksmi par Latvijas veikalos nopērkamajām garnelēm
Kokteilis
Kā jums ir paveicies! Šajos mēnešos dzimušie cilvēki ir visveiksmīgākie savā karjerā un personīgajā dzīvē
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana
Visas sastāvdaļas rūpīgi nomazgā, ābolu, bieti un apelsīnu nomizo, visu sablenderē. Pēc vajadzības pievieno ūdeni.

Nevārīta sarkanā biete ir nevis vienkāršs, bet ļoti spēcīgs antioksidants, un šī kokteiļa iedarbība ir ļoti spēcīga.

CITI ŠOBRĪD LASA

Recepte sagatavota pēc www.spinachtiger.com

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.