Foto: Freepik

Sātīga un garda omlete tunča cienītājiem.

Sastāvdaļas

• Olas – 7 gab.

• Sīpols – 1/2

• Siers – 250g

• Tuncis savā sulā – 185g

• Adžika – 2 tējkarotes

• Tomāts – 1 gab.

• Sāls – 1/2 tējkarote

• Pipari – 1/4 tējkarote

• Kaltēti ķiploki – 1 tējkarote

• Raudene/oregano – mazliet

Pagatavošana

1. Sarīvē sieru, sagriež tomātus, sīpolus.

Lasītākie

Skabejeva ārdās: Krievijas propagandisti sašutuši par Trampa rīcību saistībā ar Ukrainu 5

Numeroloģija un skaitļu maģija: kā jūsu tālruņa numurs ietekmē jūsu likteni un kad to mainīt? 31

Viedoklis

Linda Tunte: “Es dzeru, lamājos, gāžu politiķus un eju prom no darba”

Lasīt citas ziņas

2. Bļodā sakuļ olas, pievieno tomātus, piparus, sāli, ķiplokus.

3. Citā bļodā sajauc tunci, adžiku un sīpolus.

Kokteilis

FOTO. Čārlzs III apmeklējis vēža ārstniecības centru, un mediķi par viņa veselību ir noskaņoti optimistiski

Veselam

Ēdieni, no kuriem labāk izvairīties pirms publiskiem pasākumiem… Tie pastiprināti veido gāzes vēderā

ASV paziņo par sešus miljardu dolāru militāro palīdzību Ukrainai: “Viņiem ir vajadzīgi ne tikai “Patriot””

4. Ņem cepamtrauku un ielej 1/2 olu maisījuma, tad uzber 1/2 sarīvēto sieru un visu tunča, sīpolu maisījumu, tad
pa virsu uzlej atlikušo olu un sieru un tam visam pārber mazliet raudeni.

5. Cep 180 grādos 25 minūtes.

6. Izņem no cepeškrāsns un ļauj mazliet atdzist.

Avots: namm.lv

• omlete
• siers
• tuncis

Ar šo triku dažu minūšu laikā var uzlabot „Wi-Fi” signālu

Piecu pārtikas produktu daļas, kas, izrādās – ir indīgas

VIDEO. Dūmaka atgūst ķepas