Sautētas pupiņas tomātu mērcē 0

Mājas Receptes

Pupiņas ir unikāls viegli pārstrādājamu olbaltumvielu avots. Šī recepte būs tieši laikā tiem, kas savā uzturā nedrīkst vai negrib lietot gaļu.

Lasītākie

4 zodiaka zīmes, kurām piemīt teju sestā maņa cilvēku atpazīšanā – ļaunums tās nekādi nespēj uzveikt

“Mamma nepaspēja…” Zolitūdē traģiski mirusi 17 gadus veca meitene, vietējie pastāsta vairāk

Atklājies, kura valsts caur Eiropas gaisa telpu netraucēti apgādā Krieviju ar militāro aprīkojumu

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas – glāze pupiņu, 1 sīpols, 1 burkāns, 4 ēdamkarotes tomātu pastas, 4 ēdamkarotes augu eļļas, pipari, sāls.

Pagatavošana. Pupiņas uz nakti iemērkt aukstā ūdenī, pēc tam 1 – 1,5 stundas vārīt, 15 – 20 minūtes pirms vārīšanas beigām pievienot sāli. Uz pāris stundām atstāt pupiņas tajā pašā ūdenī, kurā vārījās. Pēc tam ar caurduri tās notecināt.

Uz sakarsētas pannas eļļā apcept sagrieztu sīpolu un sarīvētu burkānu, cept 4 – 5 minūtes. Pievienot novārītās pupiņas un tomātu pastu, pievienot sāli un piparus pēc garšas. Visu pāris minūtes sautēt.

Pasniegt pupiņas ieteicams karstas.

Lasītākie

4 zodiaka zīmes, kurām piemīt teju sestā maņa cilvēku atpazīšanā – ļaunums tās nekādi nespēj uzveikt

“Mamma nepaspēja…” Zolitūdē traģiski mirusi 17 gadus veca meitene, vietējie pastāsta vairāk

Atklājies, kura valsts caur Eiropas gaisa telpu netraucēti apgādā Krieviju ar militāro aprīkojumu

Ko jau tie tur perina? Krievija atradusi “fašistus” Baltijā un paziņo par plānu rīkoties

“Par SAVAS naudas izņemšanu – 9,59 eiro!” Izrādās, ka atsevišķos gadījumos par naudas izņemšanu no bankomāta jāšķiras no prāvas summiņas

Eiropas Savienības dalībvalstis sagatavojušas lielu “dāvanu” Putinam: to nāksies “baudīt” tūkstošiem

Lasīt citas ziņas

“Viņš man ir atstājis ļoti daudz traumu…” Olgas Kambalas meita Lukērija nespēj valdīt asaras, runājot par Kasparu

Horoskopi 8. oktobrim. Esi gatavs ieviest nelielas korekcijas un pielāgoties situācijai

“Joprojām ir grūti noticēt…” Olgas Kambalas ģimenē īpaši sirsnīgs notikums – kāzas

Vērīgākie skatītāji pamanījuši kādu neierastu līdzību Andrejam Ēķim ar viņa sievu Dainu

Lasītākie

4 zodiaka zīmes, kurām piemīt teju sestā maņa cilvēku atpazīšanā – ļaunums tās nekādi nespēj uzveikt

“Mamma nepaspēja…” Zolitūdē traģiski mirusi 17 gadus veca meitene, vietējie pastāsta vairāk

Atklājies, kura valsts caur Eiropas gaisa telpu netraucēti apgādā Krieviju ar militāro aprīkojumu

Ko jau tie tur perina? Krievija atradusi “fašistus” Baltijā un paziņo par plānu rīkoties

“Par SAVAS naudas izņemšanu – 9,59 eiro!” Izrādās, ka atsevišķos gadījumos par naudas izņemšanu no bankomāta jāšķiras no prāvas summiņas

Lasīt citas ziņas

9 neuzkrītošas zīmes, kurās cilvēki mēdz saskatīt aizgājušo klātbūtni un rūpes

TESTS. Kas tu biji iepriekšējā dzīvē – grāfs, klauns vai sēne?

“Pēc aptuveni 18 kopīga darba gadiem tas šķistu tikai dabiski!” Raimonda Paula mazmeita Annamarija neizprot Ditas Lūriņas attieksmi

Horoskopi 7. oktobrim. Šodien īpaši piedomā pie tā, kā formulē savas domas

Lāčplēša dienā izskanēs filmas “Rīgas sargi” iedvesmots koncertuzvedums par drosmi un brīvību

VIDEO. Miks Galvanovskis sagatavojis trīskāršu pārsteigumu saviem faniem. Viens no tiem – koncerts “Xiaomi Arēnā”

RAKSTA REDAKTORS

Latvijā sākusies gripas sezona: SPKC nosauc piemērotāko laiku, kad nepieciešams veikt vakcināciju

Ādažos “piķis” nav problēma, domes priekšsēdētājam būs vēl viens vietnieks, alga arī, maigi izsakoties, nav slikta

“Pieskrēja ar nazi, aplenca un neļāva mums aiziet!” Rafiks kopā ar meitu Barona ielas bērnu laukumiņā piedzīvo nervus stindzinošu mirkli

“Viņš man ir atstājis ļoti daudz traumu…” Olgas Kambalas meita Lukērija nespēj valdīt asaras, runājot par Kasparu

Kaktiņš: Viņi paši sevi drāž arvien vairāk un arvien stiprāk

Visu 32 NATO valstu militārie vadītāji pēkšņi ierodas Kijivā un liek Krievijai skaidri saprast: “Jūs cietīsiet neveiksmi!”

TESTS. Kas tu biji iepriekšējā dzīvē – grāfs, klauns vai sēne?

Krievijas amatpersona nejauši tiešsaistē nopludina instrukciju par to, kā pareizi apsveikt Putinu dzimšanas dienā

“Pastardienas pravietis” vēl pirms runām par mēri Krievijā pareģojis jaunu pandēmiju: “Un šī jaunā būs citāda…”

Priecīgas ziņas Kristapa Porziņģa ģimenē: pasaulē nācis mazulis

VIDEO. Andreja Ēķa spiegu trilleris “Tumšā robeža” pirmizrādi piedzīvos 4. novembrī – sākusies biļešu iepriekšpārdošana

“Šis atbalsts dod spēku un enerģiju paveikt lielus darbus.” Arī Jānis Dombrava pēc saspringtā vēlēšanu laika pateicas ģimenei

“Jau no pirmā mirkļa, kad ieraudzījām viens otru…” Anna Kulberga vīram velta mīlestības pārpilnus vārdus

VIDEO. Niks Endziņš pēc atgriešanās pie Sindijas Bokānes nonāk policijas redzeslokā

Kāda koalīcija būtu visveiksmīgākā pēc partiju līderu zodiaka zīmēm? Izskaitļots Kulbergam piemērotākais partneris

Vīrieši pagriezīs galvas! 5 smaržas, kas padara sievieti neprātīgi iekārojamu un neaizmirstamu

Biežākie klupšanas akmeņi, sveštautiešiem apgūstot latviešu valodu – mums pašiem tas ir pat smieklīgi vienkārši

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.