Foto-Shutterstock

Septiņi iemesli, kādēļ neatteikties no glāzes alus! 4

Mēs jums pastāstīsim ko tādu, kas iepriecinās daudzus – dzert alu patiesībā ir ļoti veselīgi.

Reklāma
Reklāma
Kokteilis
Šīs četras zodiaka zīmes atgūstas no grūtajiem laikiem: tās drīz tiks vaļā no savas “melnās svītras”
Kokteilis
Vanga izteikusi draudīgas prognozes 2026. gadam: viens no notikuma datumiem jau ir zināms
“Latvijai tuvojas…” Alvis Hermanis izsaka mīklainu paziņojumu, radot satraukumu sabiedrībā
Lasīt citas ziņas

“Dzentlmenis.lv” pastāstīs par labajām alus īpašībām, kuras ir vērts ievērot.

Kādēļ alus ir labs?

Palielina kaulu blīvumu

Pētījumos pierādīts, ka alū ir silīcijs, kas palīdz savienot muskuļu un kaulu audus. Lietojot tieši tumšo alu, kas satur visvairāk silīciju, var palīdzēt novērst osteoporozi.

Samazina holesterīna līmeni

CITI ŠOBRĪD LASA

Ja dzersiet alu, tas palielinās augsta blīvuma lipoproteīna (ABL) daudzumu, ko mēdz saukt arī par “labo holesterīnu.” Ja organismā ir augsts ABL, risks saslimt ar aterosklerozi samazinās.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.