Foto – Aija Geida

Siltie grūbu salāti ar baklažānu 0

Pievieno LA.LV

Sastāvdaļas
• 200 g grūbu
• 2 tomāti
• baklažāns
• paprika
• 120 g pikanto siera bumbu
• 100 g rukolas
• ķiploka daiviņa
• 50 ml olīveļļas
• 2 ēdamkarotes citrona sulas
• ēdamkarote cukura sīrupa
• tējkarote sojas mērces
• ½ tējkarotes maltu melno piparu
• ¼ + ½ tējkarotes sāls

Veselam
Kardiologi nosauc populāru ēdiena piedevu – tā nemanāmi aizsprosto asinsvadus
Kokteilis
Tavās dzīslās tek “zilās” jeb valdnieku asinis, ja esi dzimis šajos 4 mēnešos
Mājas
Augļu mušiņas dzīvo ilgāk, nekā tu domā: kur tās slēpjas, ko ēd un kā no tām atbrīvoties
Lasīt citas ziņas

Pagatavošana.
Grūbas vairākkārt noskalo, izmērcē un novāra. Pēc tam noskalo, lai nav saķepušas. Baklažānu sagriež lielās šķēlēs, uzkaisa pustējkaroti sāls un ļauj 10 minūtes pastāvēt, lai sāls noņem lieko rūgtumu (kad uz šķēlītēm parādās pilieni kā rasa, tos noslauka ar virtuves papīra dvieli). Sagriež gabaliņos un apcep uz pannas sakarsētā eļļā kopā ar maltiem melnajiem pipariem. Papriku sagriež un apcep atsevišķi. Tomātus sagriež daiviņās. No olīveļļas, citrona sulas, sakapātas ķiploka daiviņas, sojas mērces un sāls pagatavo mērci. Bļodā kārto siltas grūbas, rukolu, tomātus, siltu apcepto papriku un baklažānus, virspusē liek siera bumbu gabaliņus. Pārlej mērci un pasniedz galdā, kamēr silts.

LA.LV aicina portāla lietotājus, rakstot komentārus, ievērot pieklājību, nekurināt naidu un iztikt bez rupjībām.