Foto: pexels

TESTS: Vai tev piemīt upura lomas komplekss? 0

Upura lomas kompleksa iemesli bieži vien meklējami bērna un vecāku toksiskajās attiecībās bērnībā. Tāpēc, ka viņu nemīlēja vienkārši tāpat vien, bez nosacījumiem, cilvēks sāk domāt, ka brīnišķīgās jūtas ir jāiekaro, jāizpelnās. Viņš pat lepojas ar to. Kā pieaugušajam viņam ir tieksme iesaistīties destruktīvās attiecībās ar toksiskām personībām. Cilvēks – upuris uzskata, ka viņa dzīvi veido/vada kāds cits. Viņš jūtas kā bezpalīdzīga marionete. Viņš neuzņemas atbildību par savu dzīvi un par to, kas ar viņu notiek. Taču upura lomai priekšrocību ir mazāk nekā trūkumu. Tādēļ no upura sindroma būtu jāatbrīvojas. Tests palīdzēs noteikt, vai tev ir raksturīga upura domāšana.

Vai uzskati, ka tev ir slikts raksturs un ka tevi nevar paciest?

1 no 10
RAKSTA REDAKTORS
“Ļoti negodīgi ir sadalīts valsts ģimenes pabalsts – ar ko divi bērni atšķiras no viena?” mamma Māra izgaismo pretrunu likumos
“Cīsiņš plēvītē!” Dzintars ierastās bulciņas vietā saņem visai interesantu kulinārijas izstrādājumu kādā no Rīgas kafejnīcām
Receptes
Ziemassvētku un Jaungada uzkodu recepte: “Mandarīni”, kas pagatavojami vien no četrām sastāvdaļām
VIDEO. Kamēr Putins tiešraidē izsaka bravūrīgus komentārus, ukraiņi uzlaiž gaisā vienu no Krievijas “ēnu flotes” tankkuģiem
Mājas
5 vērtīgi ieteikumi, kā Ziemassvētku eglīti saglabāt zaļu pēc iespējas ilgāk
Sniegoti Ziemassvētki, visticamāk, ies secen, bet ir viena ļoti laba ziņa – īpaši priecīga slēpošanas entuziastiem
TV24
“Realitātē tas ir diezgan labs guvums Ukrainas spēkiem,” Zemessardzes kapteinis Māris Bruža skaidro, vai ukraiņiem ir iespēja atgūt Kupjansku?
“Viņa nepiedāvāja palīdzību, bet mēģināja noskaidrot, vai vēstule ir īsta….” Egils Helmanis publiski nopeļ “Delfi” žurnālisti
Arta un Minjona – šīs dienas gaviļnieces. Uzvārda dienu svin Valdmaņi, Platie, Franči, Pastori un Kolosovi
Katru dienu Ukrainā mirst nevainīgi cilvēki, bet Putins paziņo, ka viņam ar to nav nekādu saistību