Foto – Anda Krauze
Tofu siera zupa ar dārzeņiem 0
Sastāvdaļas – tomāti, kabači, burkāni, tofu siers, garšvielas: ķiploks, sīpols, pipari.
Pagatavošana.
3 vienkāršas lietas, ko var izdarīt katrs, lai samazinātu vēža risku: onkologa padomi
Lielākā daļa to nezina! 15 populārākās sieviešu kļūdas seksā
“Es to visu jau zinu!” 10 frāzes, kuras mēdz lietot cilvēki ar zemu IQ līmeni
7
Katlā blanšē tomātus, tiem noņem mizu.
Atsevišķi apcep sagrieztus kabačus, burkānus.
Tofu nedaudz nosusina papīra dvielī un sagriež mazos kubiņos, arī liek katliņā, maisot lēnām apcep 4 – 5 minūtes.
Visu sagatavoto liek tomātu masā, labāk nekult, lai saglabātu dārzeņu gabaliņus.
Pievieno garšvielas.
