Foto: Aija Geida
Tomātu sautējums ar sviesta pupiņām 0
Sastāvdaļas
• 350 g sviesta pupiņu
• 300 g tomātu
• ½ paprikas
• 40 g sviesta
• ķiploka daiviņa
• 2 ēdamkarotes sojas mērces
• ¼ tējkarotes maltu melno piparu
• ½ tējkarotes sāls
Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība
Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā
Kā saprast, ka cilvēks ir nelaimīgs? 9 “daiļrunīgi” ieradumi, kas atklāj patiesību
Pagatavošana.
Sviesta pupiņām nogriež abus galus un izvāra sālsūdenī mīkstas (aptuveni 5–7 minūtes). Nokāš un sagriež mazākos gabaliņos. Papriku un tomātus sagriež gabaliņos. Ķiploka daiviņu sakapā. Pannā uzkarsē sviestu, pieber sviesta pupiņas, tomātus, ķiplokus un papriku. Pieber sāli un piparus, pielej sojas mērci, uzliek pannai vāku un uz mazas uguns sutina, līdz tomāti izjukuši.
