Foto-Fotolia
Upene ar pieneņu sīrupu – veselīgs un sildošs dzēriens 0
Sastāvdaļas
Upeņu morss (200 g)
Pieneņu sīrups (20 g)
Saberzts ingvers (pusotra šķipsniņa)
Saberztas krustnagliņas (puse šķipsniņas).
Bites jūk prātā saules paneļu dēļ – 4 gadi līdz vispārējai ekokatastrofai? Zinātnieki ir bažās
68
Saņemies un ēd! Šis ir viens no veselībai vērtīgākajiem subproduktiem
Kā pazemināt asinsspiedienu: 6 jauni ieteikumi
Pagatavošana
Morsu un sīrupu lej katliņā, pievieno ingveru un krustnagliņas. Silda uz plītiņas līdz pirmajiem garaiņiem (65–70 °C).
Ikvienam gardēdim ir iespēja iepazīties ar receptēm, kā upeņu morsu apvienot ar citām Latvijas garšām interneta vietnē: http://www.gardumuti.lv.
