Vasarīgie kvinojas salāti ar fetas sieru un zaļumiem 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
85 g kvinojas
100 g žāvētu aprikožu
100 g fetas siera
250 g tomātu
150 g redīsu
1 saišķītis pētersīļu
100 g salātlapu (tika izmantoti spināti un rukola)
50 g saulespuķu sēkliņu
lociņi

Lasītākie

Šobrīd vāc parakstus petīcijai Krievijā, lai Putinu apveltītu ar ārkārtas pilnvarām un Baltiju pasludinātu par “Krievijas suverenitātes” zonu

Atrasts nav zagts? STOP! 7 atrasti priekšmeti, ko nekādā gadījumā nevajag nest mājās

“Beidzot akcija, kas tiešām noder!” Veikalā pamanītā cenas zīme liek cilvēkiem smieties

Lasīt citas ziņas

Mērcei:
2 ēdamkarotes olīveļļas
2 ēdamkarotes ābolu etiķa
šķipsna piparu

Pagatavošana.
1. Izvāra kvinoju, sekojot instrukcijām uz iepakojuma. Atdzesē.
2. Spinātus, rukolu un arī pētersīļus sagriež smalkāk.
3. Sagriež visas sastāvdaļas – smalkos kubiņos žāvētās aprikozes un tomātus, redīsus griež plānās ripiņās, bet lociņus smalki sakapā.
4. Lielā bļodā sajauc izvārīto kvinoju, salātlapas, pētersīļus, aprikozes, tomātus, redīsus, lociņus. Ar pirkstiem sadrumstalo fetas sieru un pievieno pārējām sastāvdaļām. Visu pārlej ar olīveļļu, ābolu etiķi, pipariem, tad kārtīgi samaisa.

Tēmas

Lasītākie

Šobrīd vāc parakstus petīcijai Krievijā, lai Putinu apveltītu ar ārkārtas pilnvarām un Baltiju pasludinātu par “Krievijas suverenitātes” zonu

Atrasts nav zagts? STOP! 7 atrasti priekšmeti, ko nekādā gadījumā nevajag nest mājās

“Beidzot akcija, kas tiešām noder!” Veikalā pamanītā cenas zīme liek cilvēkiem smieties

“Mamma teica, ka nedrīkst, jo tie ir latvieši.” Lucavsalā nejauši dzirdētais līdz kaulam sadusmo Ievu

ASV izlūkdienests atklāj satraucošu informāciju: zināms, cik ilgi Krievijas jauniesauktie izdzīvo frontē

VIDEO. Igaunijas zvejnieks atklātā jūrā pamanījis neparastus peldētājus

Lasīt citas ziņas

Aizsaulē devusies viena no Kardašjanu ģimenes sievietēm

VIDEO. Pēteris Apinis pārtrauc darbu TV24 un publicē atzīšanās video

“Smalks pāris kā no kino!” Kulbergs ar kundzi viesojas Parīzē un pēc bilžu publicēšanas visi runā tikai par vienu pamanītu faktu

“Beidzot akcija, kas tiešām noder!” Veikalā pamanītā cenas zīme liek cilvēkiem smieties

Lasītākie

Šobrīd vāc parakstus petīcijai Krievijā, lai Putinu apveltītu ar ārkārtas pilnvarām un Baltiju pasludinātu par “Krievijas suverenitātes” zonu

Atrasts nav zagts? STOP! 7 atrasti priekšmeti, ko nekādā gadījumā nevajag nest mājās

“Beidzot akcija, kas tiešām noder!” Veikalā pamanītā cenas zīme liek cilvēkiem smieties

“Mamma teica, ka nedrīkst, jo tie ir latvieši.” Lucavsalā nejauši dzirdētais līdz kaulam sadusmo Ievu

ASV izlūkdienests atklāj satraucošu informāciju: zināms, cik ilgi Krievijas jauniesauktie izdzīvo frontē

Lasīt citas ziņas

“Nezināju, ka viss ir tik nopietni…” Ivo Fomins atklāj, ka nav zinājis par Tomasa Kleina veselības stāvokli

Horoskopi 17. jūlijam. Esi gatavs tam, ka šī diena var attīstīties citādi, nekā sākotnēji būsi iecerējis

“Tētis turpina cīnīties…” – “Līvi” mūziķis Tomass Kleins jau divus gadus ir ratiņkrēslā

Gaidot šķiršanās tiesu: Rēzija Kalniņa atklāj, kā mainījusies viņas dzīve

Zvaigžņu luteklīši! Šīm 3 zodiaka zīmēm līdz vasaras beigām būs negaidīti veiksmīgs periods

“Nu, tev labi sponsori!” Magone brīvā gaisotnē atklāj, kas finansē viņas aktivitātes

RAKSTA REDAKTORS

“Darbā tevi nepieņemšu, esi pārāk skaista!” Maija atklāj, ar kādu vājprātu sievietēm ik dienas jāsaskaras darba tirgū

VIDEO. Pēteris Apinis pārtrauc darbu TV24 un publicē atzīšanās video

Šobrīd vāc parakstus petīcijai Krievijā, lai Putinu apveltītu ar ārkārtas pilnvarām un Baltiju pasludinātu par “Krievijas suverenitātes” zonu

“Smalks pāris kā no kino!” Kulbergs ar kundzi viesojas Parīzē un pēc bilžu publicēšanas visi runā tikai par vienu pamanītu faktu

7 lietas, ko piektdienās nevajadzētu darīt, ja negribi piesaukt sev nelaimi

TESTS. Pārbaudi savu intelektu, izmantojot erudīcijas testu jautājumus! Cik punktu spēsi savākt?

Aizsaulē devusies viena no Kardašjanu ģimenes sievietēm

“Nezināju, kas tajos slēpjas!” Sieviete iztīra priekšmetu, kas atrodas katrā mājā un ir pārsteigta par redzēto

Kiberdrošības eksperts Elviss Strazdiņš beidzot atbildējis uz daudziem interesējošo jautājumu, kā viņš pelna naudu

Ne reizi gan neesot gribējis šķirties no Ainas – Guntis Ulmanis pirmo reizi pastāstījis par savām paralēlajām attiecībām

Mēnesnīcā šovasar vienīgo reizi izskanēs Riharda Lībieša “Plūsma//Iekšpus”

Tuvojas diena, kad tiks atmaskots katrs sānsolis – eksperte brīdina, ka runa ir par tuvākajiem 12 mēnešiem

FOTO. “Šis būs leģendāri!” Kārtējais divdomīgais “Bez Tabu” titrs nonāk latviešu uzmanības epicentrā

Kāpēc dzīvot Latvijā? 5 iemesli, kas 2026. gadā liek novērtēt dzīvi šeit

Milzīgu popularitāti guvušā seriāla zvaigzne atzīstas mīlestībā Maskavai – to skatījās arī simtiem latviešu

FOTO. Latvietis parāda uzskatāmu piemēru tam, kāpēc lietuvieši mūs sauca par zirga galvām

Pasaki, kurā Latvijas novadā tu dzīvo, un mēs pateiksim, kas tev par to “draud”

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.