Vasarīgie kvinojas salāti ar fetas sieru un zaļumiem 0

Mājas Receptes

Sastāvdaļas
85 g kvinojas
100 g žāvētu aprikožu
100 g fetas siera
250 g tomātu
150 g redīsu
1 saišķītis pētersīļu
100 g salātlapu (tika izmantoti spināti un rukola)
50 g saulespuķu sēkliņu
lociņi

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Sapņos redzi mirušus tuviniekus? 9 iespējamie iemesli, kāpēc viņi mūs “apciemo”

Laura bankas kontā pamana ko aizdomīgu – no kartes trīs reizes mēģināts atskaitīt naudu par “Maxima” pirkumiem, kurus viņa nav veikusi

Lasīt citas ziņas

Mērcei:
2 ēdamkarotes olīveļļas
2 ēdamkarotes ābolu etiķa
šķipsna piparu

Pagatavošana.
1. Izvāra kvinoju, sekojot instrukcijām uz iepakojuma. Atdzesē.
2. Spinātus, rukolu un arī pētersīļus sagriež smalkāk.
3. Sagriež visas sastāvdaļas – smalkos kubiņos žāvētās aprikozes un tomātus, redīsus griež plānās ripiņās, bet lociņus smalki sakapā.
4. Lielā bļodā sajauc izvārīto kvinoju, salātlapas, pētersīļus, aprikozes, tomātus, redīsus, lociņus. Ar pirkstiem sadrumstalo fetas sieru un pievieno pārējām sastāvdaļām. Visu pārlej ar olīveļļu, ābolu etiķi, pipariem, tad kārtīgi samaisa.

Tēmas

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Sapņos redzi mirušus tuviniekus? 9 iespējamie iemesli, kāpēc viņi mūs “apciemo”

Laura bankas kontā pamana ko aizdomīgu – no kartes trīs reizes mēģināts atskaitīt naudu par “Maxima” pirkumiem, kurus viņa nav veikusi

Skorpioni atklās ko svarīgu, Vērši atgriezīsies pagātnē, bet Lauvas gaida pārsteigums: ko nesīs nedēļas nogale

Publiskots planētas skaistāko sieviešu tops – daudzi, īpaši latvieši, to negribēs redzēt

6 sieri, kas nāk par labu zarnu veselībai. Viens no tiem, iespējams, jau ir tavā ledusskapī

Lasīt citas ziņas

Tava veiksme dzīvo pirmdienā vai piektdienā? Uzzini, kura nedēļas diena ir īpaši labvēlīga tavai zodiaka zīmei

TESTS. Sieviete, kuru izvēlies šajā testā, atklāj pārsteidzošas detaļas par tavu personību

VIDEO. “Man bija tik neērti!” Busulis paliek teju bez vārdiem, ieraugot, kā Eilands viņu atveido

Horoskopi 24. oktobrim. Šodien īpaši svarīgi būs ievērot mērenību

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Sapņos redzi mirušus tuviniekus? 9 iespējamie iemesli, kāpēc viņi mūs “apciemo”

Laura bankas kontā pamana ko aizdomīgu – no kartes trīs reizes mēģināts atskaitīt naudu par “Maxima” pirkumiem, kurus viņa nav veikusi

Skorpioni atklās ko svarīgu, Vērši atgriezīsies pagātnē, bet Lauvas gaida pārsteigums: ko nesīs nedēļas nogale

Publiskots planētas skaistāko sieviešu tops – daudzi, īpaši latvieši, to negribēs redzēt

Lasīt citas ziņas

Skorpioni atklās ko svarīgu, Vērši atgriezīsies pagātnē, bet Lauvas gaida pārsteigums: ko nesīs nedēļas nogale

VIDEO. “Es neesmu vainīgs!” Beidzot publicēts video, kas patiesībā notika Nika apcietināšanas brīdī

TESTS. Vai tu spētu atpazīt spiegu? Pārbaudi sevi un laimē ielūgumus uz filmas “Tumšā robeža” pirmizrādi!

“Pēdējais, kura pilsonības piešķiršanu es sapratu, bija Barišņikovs!” Lauris Reiniks iesaistās skaļajā Višvanatas pilsonības strīdā

“Viņam reāli ir sagraizīts vēders,” Sindija ir satraukusies par Nika atkopšanos cietumā un gaida pirmo vizīti

Horoskopi 23. oktobrim. Šodiena var nest ko jaunu un negaidītu

Atrada tikai pēc nedēļas… Alūksnes novadā uziets, iespējams, 18. oktobrī nokritis ārvalstu drons

“Policija izcili pastrādāja!” Iekšlietu ministrs atklāj, kas palīdzēja atrast Alūksnes pusē nokritušo dronu

“Šis šķiet par traku!” Marta ar meitiņu nonākusi BKUS un piefiksējusi, cik iebiedēts ir personāls

Tava veiksme dzīvo pirmdienā vai piektdienā? Uzzini, kura nedēļas diena ir īpaši labvēlīga tavai zodiaka zīmei

“Pamodos no tā, ka kāds slēdza vaļā durvis!” Latvieši atklāj, ko tik nav nācies piedzīvot, īrējot dzīvokļus

“Nevis sarunas, bet kapitulācija.” Tramps vēlas izbeigt karu līdz gada beigām, taču par kādu cenu?

TESTS. Sieviete, kuru izvēlies šajā testā, atklāj pārsteidzošas detaļas par tavu personību

Vai koplietošanas automašīnu var vadīt bez tiesībām? Aculiecinieku ziņojumi par sabiedrībā zināmu cilvēku liek uzdot neērtus jautājumus

3 zodiaka zīmēm nākamnedēļ bagātība un veiksme burtiski lips klāt, ja tās ievēros vienu lietu

FOTO. Zināms, kā vakardienas vakaru pavadīja Intars Busulis ar savu sievu. Viņam ir lieliski jaunumi

“A ko cilvēki teiks?” – padomju laiku dzīves mācības, ar kurām daudzi tika un joprojām tiek “indēti”

Kura “Laimas” konfekte tu esi pēc horoskopa? Auns ir īsts “Vētrasputns”, bet Vēzim piestāv kas maigāks

Pilnīgā slepenībā tiek turēts būtisks fakts par Ziemeļkorejas diktatoru – pastāv trīs versijas

Uģis Kuģis pie vakariņu galda pārsteidz ar neparastām prasībām – Edijam Piparam nākas pamatīgi palauzīt galvu

Horoskopi 22. oktobrim. Šodien vēlams vairāk uzmanības veltīt savai emocionālajai labsajūtai

Ekskluzīva iespēja iegūt savā īpašumā bijušā ministra Uzulnieka automašīnu – tā nonākusi izsolē

No valdības stūrēšanas pie rallija auto stūres! Andris Kulbergs gatavojas īpašam startam

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.