Veselīgi salāti ar mocarellas sieru un garnelēm 0
Šie ir viegli, taču arī sātīgi salāti. Pagatavošanai ziedojot vien dažas minūtes laika, iegūsiet burvīgu, vitamīniem bagātu ēdienu.
Ēd retāk! Ir 8 pārtikas produkti, kuru patēriņš jāierobežo, kļūstot vecākam
Tavā kontā var nebūt tūkstoši, bet, ja tev ir šīs 9 lietas, tu esi bagātāks par vidusmēra cilvēku
“Neesmu gatava maksāt 40–60 eiro” – atpūtnieki piedzīvo vilšanos, izpētot naktsmītņu piedāvājumu Latgalē
Sastāvdaļas
lapu salāti (pēc katra gaumes),
mocarellas siers – 1 bumbiņa,
ķiršu tomātiņi – 5–6 gabali,
vārītas garneles – 10 gab.,
svaigas dilles,
augu eļļa – pāris ēdamkarotes,
citrons,
sāls, pipari.
Pagatavošana.
Ķiršu tomātiņus nomazgā, nosusina un pārgriež uz pusēm. Mocarellas sieru sagriež plānās strēmelītēs, notīra garneles, sagriež dilles.
Uz šķīvja liek sagatavotos lapu salātus, tomātiņu pusītes, siera strēmelītes, garneles. Pārlej ar eļļu un uzspiež citrona sulu (var abus savienot kopā un viegli saputot, tad pārliet salātiem). Sāli un piparus pievieno pēc garšas.
