Foto: Aija Geida
Veselīgs un diētisks muslis 3
Autors: Aija Geida, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”
Visums izvēlējies savus favorītus! Astrologi nosauc 4 zodiaka zīmes, kurām rīt gaidāma īpaša veiksme
“Es zvanīju un iztraucēju ballīti?” Sieviete pēc zvana VID nespēj noticēt dzirdētajam
TESTS. Attēls, ko pamani pirmo, var atklāt par tavu bloķēto traumu vairāk nekā stundu gara saruna
Sastāvdaļas
• 550 g pilngraudu auzu pārslu
• 100 g saulespuķu sēklu
• 50 g ķirbja sēklu
• 50 g kaņepju sēklu
• 100 g mandeļu
• 100 g žāvētu aprikožu
• 100 g rozīņu
• 50 g žāvētu dzērveņu
• 2 ēdamkarotes kliju
• pustējkarote malta kanēļa
Pagatavošana.
Sēkliņas un riekstus viegli apgrauzdē cepeškrāsnī. Auzu pārslas apgrauzdē uz pannas. Mandeles rupji sakapā, rozīnes pārgriež uz pusēm, aprikozes un dzērvenes sagriež sīkāk. Visu sajauc kopā, pievieno kanēli, klijas un samaisa.
VIDEO. Uzmanību, zosis nāk! Skrējiena dalībniekus pārsteidz negaidīti, spārnoti konkurenti
Noslēpumaina nāve aiz restēm: ieslodzījumā Cēsīs mirst nepilngadīgais – iestāde izvairās no atbilžu sniegšanas
“Nieka” 4 tūkstoši sezonā! Vecāki cits citu mierina, runājot par iespaidīgām izmaksām bērnu sportā
Saldie augļi dod patīkamu saldumu bez cukura, dzērvenes jauku akcentu. Diētisks muslis.
