Pirmdiena, 16. jūnijs, 2025

Justīne
Juta

#pašvaldību vēlēšanas #soctīkli #karš Ukrainā #Donalds Tramps #dakterstāsti

Veselīgs un diētisks muslis 3

Mājas Receptes

Autors: Aija Geida, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

“Piedošanu, bet šis ir reāli smieklīgi!” Sieviete “Pepco” iegādājusies dēlam bikses, taču vien vēlāk pamanījusi, ka tām ir dīvains defekts 13

7 priekšmeti, ko saskaņā ar fen šui nevajadzētu turēt guļamistabā – tie var ietekmēt emocionālo labsajūtu

ZEMAPZIŅAS TESTS. Izvēlies vienu kārti un saņem vēstījumu, kas tev jāapdomā jau šajā mirklī

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 550 g pilngraudu auzu pārslu
• 100 g saulespuķu sēklu
• 50 g ķirbja sēklu
• 50 g kaņepju sēklu
• 100 g mandeļu
• 100 g žāvētu aprikožu
• 100 g rozīņu
• 50 g žāvētu dzērveņu
• 2 ēdamkarotes kliju
• pustējkarote malta kanēļa

Pagatavošana.
Sēkliņas un riekstus viegli apgrauzdē cepeškrāsnī. Auzu pārslas apgrauzdē uz pannas. Mandeles rupji sakapā, rozīnes pārgriež uz pusēm, aprikozes un dzērvenes sagriež sīkāk. Visu sajauc kopā, pievieno kanēli, klijas un samaisa.

Saldie augļi dod patīkamu saldumu bez cukura, dzērvenes jauku akcentu. Diētisks muslis.

Tēmas

Lasītākie

“Piedošanu, bet šis ir reāli smieklīgi!” Sieviete “Pepco” iegādājusies dēlam bikses, taču vien vēlāk pamanījusi, ka tām ir dīvains defekts 13

7 priekšmeti, ko saskaņā ar fen šui nevajadzētu turēt guļamistabā – tie var ietekmēt emocionālo labsajūtu

ZEMAPZIŅAS TESTS. Izvēlies vienu kārti un saņem vēstījumu, kas tev jāapdomā jau šajā mirklī

VIDEO. Uz paciņām Ķekavas vistu marķējums, taču patiesībā produktu izcelsmes valsts nemaz nav Latvija

VIDEO. “Bolt” taksists atklāj, kādu summu nopelnījis vienas nedēļas laikā: “Latvijā ir darbi, kur pelna mazāk”

Sala, kurā cilvēkiem nav atļauts atrasties: ko slēpj viena no šausminošākajām vietām pasaules kartē

Lasīt citas ziņas

Šodien vārda dienu svin Juta un Justīne, bet uzvārda dienu Veliki, Banderi, Skujiņi un Rozes

ZEMAPZIŅAS TESTS. Izvēlies vienu kārti un saņem vēstījumu, kas tev jāapdomā jau šajā mirklī

Ļauj brīnumiem ienākt savā dzīvē! Nedēļās horoskops no 16. līdz 22. jūnijam

Šodien tev nekas netraucēs sasniegt savus mērķus. Horoskopi 16. jūnijam

Lasītākie

“Piedošanu, bet šis ir reāli smieklīgi!” Sieviete “Pepco” iegādājusies dēlam bikses, taču vien vēlāk pamanījusi, ka tām ir dīvains defekts

7 priekšmeti, ko saskaņā ar fen šui nevajadzētu turēt guļamistabā – tie var ietekmēt emocionālo labsajūtu

ZEMAPZIŅAS TESTS. Izvēlies vienu kārti un saņem vēstījumu, kas tev jāapdomā jau šajā mirklī

VIDEO. Uz paciņām Ķekavas vistu marķējums, taču patiesībā produktu izcelsmes valsts nemaz nav Latvija

VIDEO. “Bolt” taksists atklāj, kādu summu nopelnījis vienas nedēļas laikā: “Latvijā ir darbi, kur pelna mazāk”

Lasīt citas ziņas

Šodien vārda dienu svin Baņuta, Žermēna, Vilija un Vits, bet uzvārda dienu – Dobrovoļski, Možeiko, Ponomarenko un Garozas

Saglabā veselo saprātu – šodien pastāv risks ļauties ilūzijām. Horoskopi 15. jūnijam

Pareizi nosakot prioritātes, daudz kas notiks vieglāk. Horoskopi 14. jūnijam

“Šāda banda nedēļām var klīst pa Latviju un nav nekādu mehānismu viņus aizturēt” – Lindas Mūrnieces lauku dzīves ainiņas

Skaistumkaraliene Kubasova sirdi plosošā ierakstā atklāj, ka zaudējusi dēliņu

Cilvēks kā izmēģinājuma trusītis: četri eksperimenti, kas šokēja pasauli

RAKSTA REDAKTORS

“Pirksts pie deguna, rokas augšā un esi brīvs” – pacientu pieredze, dodoties uz obligāto veselības pārbaudi, aktualizē virkni nepilnību sistēmā

Bitem ideja: Princips, ka amatpersonu izvēlas tikai kāds viens, varētu būt “simpātisks”

Pekina plāno pārņemt Putina impēriju? Eksperts atklāj, kāpēc diktators šoreiz ir patiesi nobijies

TESTS. Ievieto izlaisto burtu upju nosaukumos! Ja nevari iegūt 90%, laiks atgriezties skolas solā

VIDEO. Viena no rīdzinieku iecienītākajām atpūtas vietām – pie Bābelītes ezera – teorētiski ir labiekārtota par 120 000 eiro, praktiski – elementi ir nolietoti

Valsts drošības dienesta izmeklēšana pret Rosļikovu sākta pēc diviem pantiem – par vienu no tiem viņš pats savulaik balsojis

Vienā gadījumā meitenei tiesā liek melot, citā – bērns sajauc apsūdzētos… Tiesībsargs komentē jaunu tendenci – apšaubāmas bērnu liecības kriminālprocesos

ZEMAPZIŅAS TESTS. Izvēlies vienu kārti un saņem vēstījumu, kas tev jāapdomā jau šajā mirklī

Piektdiena, 13.datums. Ir viena zodiaka zīme, kurai īpaši jāuzmanās, bet arī viena, kurai šī ir īsta veiksmes diena

“Iznācu no skapja, bet praidu neatbalstu!” Edijs Pipars satricina sabiedrību ar personīgu atzīšanos

VIDEO. Elīna Gluzunova bildinājusi savu dzīvesbiedru; viņš pieprasa ko visai dīvainu

“Piedodiet, džeki!” Tauta beidzot saņem atbildi uz svarīgāko jautājumu Magones Liedeskalnas dzīvē

“Esmu Bārbija!” Olga Kambala izsaka dīvainu prasību ģimenes locekļiem

VIDEO. TV šovu skandalozā ģimene nonākusi bāriņtiesas redzeslokā. Kas notika?

“Mana Mona Liza!” Galkins ar platu smaidu lepojas ar saviem bērniem, izrādot jaunākos ģimenes foto

Nu, tik būs jābalso – Magone savu dzeju iemūžinājusi dziesmā! Kurā Latvijā populārā konkursā viņa startēs?

Šodien vārda dienu svin Nora, Ija un Lenora, bet uzvārda dienu – Zepi, Birznieki, Kaļiņini un Bartkeviči

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.