Foto: Aija Geida
Veselīgs un diētisks muslis 3
Autors: Aija Geida, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”
Reklāma
Reklāma
Tas sāksies 6. jūlijā un ilgs 30 dienas pēc kārtas: Eiropā gaidāmi laikapstākļu pavērsieni un anomālijas
Traģiska nakts Ulbrokā – mūžībā aiziet kora mākslinieks Andris Vilde
Krievijai tuvojas jauna krīze – no veikalu plauktiem var pazusts iecienīts produkts. Maize turpmāk būs tikai uz taloniem?
Sastāvdaļas
• 550 g pilngraudu auzu pārslu
• 100 g saulespuķu sēklu
• 50 g ķirbja sēklu
• 50 g kaņepju sēklu
• 100 g mandeļu
• 100 g žāvētu aprikožu
• 100 g rozīņu
• 50 g žāvētu dzērveņu
• 2 ēdamkarotes kliju
• pustējkarote malta kanēļa
Pagatavošana.
Sēkliņas un riekstus viegli apgrauzdē cepeškrāsnī. Auzu pārslas apgrauzdē uz pannas. Mandeles rupji sakapā, rozīnes pārgriež uz pusēm, aprikozes un dzērvenes sagriež sīkāk. Visu sajauc kopā, pievieno kanēli, klijas un samaisa.
Ukraina lūdz Vācijai vairākus nozīmīgus ieročus – vācu medijs “Bild” atklājis “slepeno sarakstu”
Regulāri pamani skaitļus, kas atkārtojas, vai spoguļskaitļus? Katrai šādai kombinācijai ir savs izskaidrojums
“Viņi dzīvo divās pasaulēs” – kāpēc latviešu pusaudži cits ar citu sarunājas angliski
Saldie augļi dod patīkamu saldumu bez cukura, dzērvenes jauku akcentu. Diētisks muslis.
