Veselīgs un diētisks muslis 3

Mājas Receptes

Autors: Aija Geida, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Lasītākie

Pirms oktobra sākuma uzmanies! Astrologi pasaka, ko katra zodiaka zīme šodien nedrīkst darīt, lai nepiesauktu nelaimi 3

Tramps gatavo jaunu plānu Ukrainai: tiek apsvērts negaidīts scenārijs 50

“Viņš būs miljonārs!” Olga Kambala jau ir gatava iestūrēt laulības ostā trešo reizi

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 550 g pilngraudu auzu pārslu
• 100 g saulespuķu sēklu
• 50 g ķirbja sēklu
• 50 g kaņepju sēklu
• 100 g mandeļu
• 100 g žāvētu aprikožu
• 100 g rozīņu
• 50 g žāvētu dzērveņu
• 2 ēdamkarotes kliju
• pustējkarote malta kanēļa

Pagatavošana.
Sēkliņas un riekstus viegli apgrauzdē cepeškrāsnī. Auzu pārslas apgrauzdē uz pannas. Mandeles rupji sakapā, rozīnes pārgriež uz pusēm, aprikozes un dzērvenes sagriež sīkāk. Visu sajauc kopā, pievieno kanēli, klijas un samaisa.

Saldie augļi dod patīkamu saldumu bez cukura, dzērvenes jauku akcentu. Diētisks muslis.

Tēmas

Lasītākie

Pirms oktobra sākuma uzmanies! Astrologi pasaka, ko katra zodiaka zīme šodien nedrīkst darīt, lai nepiesauktu nelaimi 3

Tramps gatavo jaunu plānu Ukrainai: tiek apsvērts negaidīts scenārijs 50

“Viņš būs miljonārs!” Olga Kambala jau ir gatava iestūrēt laulības ostā trešo reizi

Kulbergs pikts uz Valaini: “Šajā projektā ir iztērēti 13,6 miljoni eiro un panāktais rezultāts nav nekāds…” 57

Izbijuša FIB aģenta metode: 6 paņēmieni, kas palīdz iegūt cilvēku simpātijas 7

“Pat zosāda uzmetās.” Vēlēšanu komisijas locekle vēlēšanu iecirknī šodien novērojusi īpaši skaistu ainu

Lasīt citas ziņas

FOTO. Pēc šķiršanās no uzņēmēja Bernāta Lelde Dreimane sabiedrībā iziet ar jaunu vīrieti – kas viņš ir?

Horoskopi 1. oktobrim. Šodien atļauj sev vairāk nekā parasti

VIDEO. Andris Kivičs un “Z-Scars” ceļ temperatūru – iznākusi jaunā dziesma “Karstums asinīs”

Zeme joprojām slēpj neskaitāmus noslēpumus: 7 mistērijas, kas zinātniekiem neļauj naktī gulēt

Lasītākie

Pirms oktobra sākuma uzmanies! Astrologi pasaka, ko katra zodiaka zīme šodien nedrīkst darīt, lai nepiesauktu nelaimi

Tramps gatavo jaunu plānu Ukrainai: tiek apsvērts negaidīts scenārijs

“Viņš būs miljonārs!” Olga Kambala jau ir gatava iestūrēt laulības ostā trešo reizi

Kulbergs pikts uz Valaini: “Šajā projektā ir iztērēti 13,6 miljoni eiro un panāktais rezultāts nav nekāds…”

Izbijuša FIB aģenta metode: 6 paņēmieni, kas palīdz iegūt cilvēku simpātijas

Lasīt citas ziņas

Pirms oktobra sākuma uzmanies! Astrologi pasaka, ko katra zodiaka zīme šodien nedrīkst darīt, lai nepiesauktu nelaimi

Absurdākās un biedējošākās nāves vēsturē: 4 lietas, kas var tevi nogalināt kaut šodien

Horoskopi 30. septembrim. Pievērsies tam, ko jau sen esi gribējis izdarīt, un pārvērt nemieru konkrētā rīcībā

Sešas bijušās sievas un septītā laulība: Džilindžers atklāj amizantu brīdi dzimtsarakstu nodaļā

“Visa gulta bija asinīs…” Kaspara Kambalas sieva Olga vairs nespēj klusēt un atklāj, ko piedzīvojusi vardarbīgajās attiecībās

Izbijuša FIB aģenta metode: 6 paņēmieni, kas palīdz iegūt cilvēku simpātijas

Citskovskis debatēs jautā Čulkovai, vai “Stabilitātei!” plāns ir palielināt Putina ietekmi Latvijā? Politiķes atbilde “vienkārši grauj!”

“Pat zosāda uzmetās.” Vēlēšanu komisijas locekle vēlēšanu iecirknī šodien novērojusi īpaši skaistu ainu

VIDEO. Latviešus līdz sirds dziļumiem aizkustina Tukuma sociālās aprūpes centra publicētais ieraksts: “Nobira asariņas!”

Nosauktas 25 valstis, kurās autovadītāja teorijas eksāmenu nokārtot ir visgrūtāk – starp tām arī Latvija

FOTO. Pēc šķiršanās no uzņēmēja Bernāta Lelde Dreimane sabiedrībā iziet ar jaunu vīrieti – kas viņš ir?

Saeimas vēlēšanās savu balsi līdz šim nodevuši vismaz 5,66% vēlētāju

Tramps gatavo jaunu plānu Ukrainai: tiek apsvērts negaidīts scenārijs

Čika laiki oktobrī – pieraksti kalendārā, lai izvairītos no nepatikšanām

Egoisma kalngals! 5 dzimšanas datumi, kuros dzimušie īpaši mīl paši sevi

TESTS. Pasaki, kā tu TO dari virtuvē, darbā, pie kases, un uzzini, vai draugi tevi uzskata par mamutu

TESTS. Iespējams, pasaulē vienkāršākais tests, kurā 90% izgāžas kā vecas sētas

Attiecību eksperti nosaukuši piecas lietas, ko nekad nevajadzētu sagaidīt no neviena vīrieša

Čika laiki oktobrī – pieraksti kalendārā, lai izvairītos no nepatikšanām

Ja tev mājās ir šīs 10 lietas, apsveicam – tu esi īsts latvietis!

VIDEO. “Viena no 8 lauztajām ribām pārdūra manu plaušu!” Kaža gadu pēc liktenīgā kritiena stāsta, kā tas mainīja viņa dzīvi

VIDEO. Nelaime Sipenieces ārzemju īpašumā, lielākā daļa Latvijā visdrīzāk nemaz nezināja par viņas otrām mājām

TESTS. Vai tev piemīt vadītāja vai mūžīgā padotā domāšana? No atbildes tevi šķir 10 jautājumi

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.