Veselīgs un diētisks muslis 3

Mājas Receptes

Autors: Aija Geida, “Praktiskais Latvietis”, AS “Latvijas Mediji”

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Vai šāda “kļūda” maz ir iespējama? “eParaksts” sagrauj LZA prezidenta Kalviņa alibi Indijas pilsones lietā

Tramps mantojumā varētu atstāt trīs daļās sadalītu pasauli: eksperts ar bažām gaida novembri 32

Lasīt citas ziņas

Sastāvdaļas
• 550 g pilngraudu auzu pārslu
• 100 g saulespuķu sēklu
• 50 g ķirbja sēklu
• 50 g kaņepju sēklu
• 100 g mandeļu
• 100 g žāvētu aprikožu
• 100 g rozīņu
• 50 g žāvētu dzērveņu
• 2 ēdamkarotes kliju
• pustējkarote malta kanēļa

Pagatavošana.
Sēkliņas un riekstus viegli apgrauzdē cepeškrāsnī. Auzu pārslas apgrauzdē uz pannas. Mandeles rupji sakapā, rozīnes pārgriež uz pusēm, aprikozes un dzērvenes sagriež sīkāk. Visu sajauc kopā, pievieno kanēli, klijas un samaisa.

Saldie augļi dod patīkamu saldumu bez cukura, dzērvenes jauku akcentu. Diētisks muslis.

Tēmas

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Vai šāda “kļūda” maz ir iespējama? “eParaksts” sagrauj LZA prezidenta Kalviņa alibi Indijas pilsones lietā

Tramps mantojumā varētu atstāt trīs daļās sadalītu pasauli: eksperts ar bažām gaida novembri 32

Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā

Baisa avārija Salnavā: sākotnējā informācija liecina, ka dzīvību zaudējuši divi cilvēki 17

Šajos mēnešos dzimušie jūtas kā no citas ēras: viņus īpaši saista pagātnes noslēpumi un senatnes šarms

Lasīt citas ziņas

“Līdz 2028. gadam tas karāsies pār cilvēci” – amerikāņu Nostradams pareģo pasaulei baisus tuvākos gadus

FOTO. Ārkārtīgi drosmīgi! Evika Siliņa pārsteidz ar sev netipiska tērpa izvēli Rīgas Modes nedēļā

Jaunas tradīcijas ietvaros šodien Rīgā ir iespēja doties bezmaksas izbraucienā ar kuģīti pa Daugavu

Horoskopi 26. oktobrim. Šodien pienācis īstais brīdis izbaudīt iepriekš ieguldītā darba rezultātus

Lasītākie

Organisms var brīdināt par insultu jau mēnesi iepriekš: lūk, kam jāpievērš uzmanība

Vai šāda “kļūda” maz ir iespējama? “eParaksts” sagrauj LZA prezidenta Kalviņa alibi Indijas pilsones lietā

Tramps mantojumā varētu atstāt trīs daļās sadalītu pasauli: eksperts ar bažām gaida novembri

Garšo, bet vai nāk par labu? 9 ikdienā iecienīti produkti, kas var veicināt iekaisumu organismā

Baisa avārija Salnavā: sākotnējā informācija liecina, ka dzīvību zaudējuši divi cilvēki

Lasīt citas ziņas

“Bez reklāmām bomba, vienīgi…” – pirmās atsauksmes par šova “Es mīlu tevi, Latvija” atgriešanos ekrānos

TESTS. Atbildi uz 10 vienkāršiem jautājumiem, un mēs pateiksim, cik vecs tu esi pēc sajūtām

Horoskopi no 26. oktobra līdz 1. novembrim. Šonedēļ īpaši noderēs prasme izvēlēties pareizo brīdi

Tava veiksme dzīvo pirmdienā vai piektdienā? Uzzini, kura nedēļas diena ir īpaši labvēlīga tavai zodiaka zīmei

TESTS. Sieviete, kuru izvēlies šajā testā, atklāj pārsteidzošas detaļas par tavu personību

VIDEO. “Man bija tik neērti!” Busulis paliek teju bez vārdiem, ieraugot, kā Eilands viņu atveido

Baisa avārija Salnavā: sākotnējā informācija liecina, ka dzīvību zaudējuši divi cilvēki

VIDEO. Valdības veidošanu aizkavējusi sēru vēsts – Kulbergs pavadījis mūžībā sev tuvu cilvēku

Ir atlikušas nedaudz vairāk kā 1000 dienas: Lielbritānijā aicina paātrināt gatavošanos karam

“Līdz 2028. gadam tas karāsies pār cilvēci” – amerikāņu Nostradams pareģo pasaulei baisus tuvākos gadus

Kremļa amatpersona skaidri pasaka, kādus Eiropas politiķus grib redzēt pie sarunu galda

“Te jāšķir divas lietas!” Kalviņš aizstāv Višvanatas zinātnisko darbību un skaidro, kāpēc publikāciju skaits vien vēl neko nepierāda

FOTO. Ārkārtīgi drosmīgi! Evika Siliņa pārsteidz ar sev netipiska tērpa izvēli Rīgas Modes nedēļā

RAKSTA REDAKTORS

“Kur prāts atsūtīt tik mazu autobusu?” Solvita ir sašutusi par rīta reisu, kurā pasažieriem nācās stāvēt kājās

Horoskopi 25. oktobrim. Šodien pievērs uzmanību savai attieksmei pret apkārtējiem

Horoskopi 24. oktobrim. Šodien īpaši svarīgi būs ievērot mērenību

Skorpioni atklās ko svarīgu, Vērši atgriezīsies pagātnē, bet Lauvas gaida pārsteigums: ko nesīs nedēļas nogale

VIDEO. “Es neesmu vainīgs!” Beidzot publicēts video, kas patiesībā notika Nika apcietināšanas brīdī

TESTS. Vai tu spētu atpazīt spiegu? Pārbaudi sevi un laimē ielūgumus uz filmas “Tumšā robeža” pirmizrādi!

“Pēdējais, kura pilsonības piešķiršanu es sapratu, bija Barišņikovs!” Lauris Reiniks iesaistās skaļajā Višvanatas pilsonības strīdā

“Viņam reāli ir sagraizīts vēders,” Sindija ir satraukusies par Nika atkopšanos cietumā un gaida pirmo vizīti

Horoskopi 23. oktobrim. Šodiena var nest ko jaunu un negaidītu

3 zodiaka zīmēm nākamnedēļ bagātība un veiksme burtiski lips klāt, ja tās ievēros vienu lietu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.