VIDEO. Fizioterapeite parāda, kā dārza darbus apvienot ar vingrošanu 0

Dārzs

Rīta raidījumā “900 sekundes” viesojās fizioterapeite Ieva Zvīgule, kura parādīja, kā dārza darbus iespējams apvienot ar vingrošanu!

Lasītākie

Kādā krāsā jābūt makam, lai piesaistītu naudu: katrai zodiaka zīmei ir savs tonis

Degvielas tirgotājs atklāj, par cik centiem tuvākajās dienās varētu kāpt degvielas cenas Latvijā

Zvaigznes brīdina! Lielais marta horoskops visām zodiaka zīmēm

Lasīt citas ziņas

Fizioterapeite paraugdemonstrējumā izmantoja grābekli un norādīja, ka viņas demonstrētajos vingrojumos labi tiek pastiepta muskulatūra, ventilētas plaušas, atbrīvota plecu josla un mugura – tieši tās vietas, kurās parasti veicot dārza darbus, sajūt stīvumu.

Skaties video:

Tēmas

Lasītākie

Kādā krāsā jābūt makam, lai piesaistītu naudu: katrai zodiaka zīmei ir savs tonis

Degvielas tirgotājs atklāj, par cik centiem tuvākajās dienās varētu kāpt degvielas cenas Latvijā

Zvaigznes brīdina! Lielais marta horoskops visām zodiaka zīmēm

Labvēlīgas un nelabvēlīgas dienas katrai horoskopa zīmei 2026. gada martā – kad viss ies no rokas, bet kad juks un bruks?

Ideāla padomju laiku meitene: īpašā mācību grāmatā atklāj tā laika seksuālās izglītības dīvainības

Medvedevs piedraud Trampam ar karu un atklāti paziņo: Krievija nav ieinteresēta mierā ar Ukrainu 20

Lasīt citas ziņas

Vai kāds ir teicis, ka tev ir “veca dvēsele”? Iespējams, atbilde slēpjas tavā dzimšanas datumā

Sedokova laiku lieki nav tērējusi: Timmas dāvinātais dzīvoklis pārdots par iespaidīgu summiņu

Atis Ieviņš atkal atvēris sirdi mīlestībai – kas ir viņa izredzētā?

“To uzzinot, paliku bez mājām, dāvinātā auto, uzturlīdzekļiem…” Kaislības starp Jelinsku un Fiļu nebeidz rimties

Lasītākie

Kādā krāsā jābūt makam, lai piesaistītu naudu: katrai zodiaka zīmei ir savs tonis

Degvielas tirgotājs atklāj, par cik centiem tuvākajās dienās varētu kāpt degvielas cenas Latvijā

Zvaigznes brīdina! Lielais marta horoskops visām zodiaka zīmēm

Labvēlīgas un nelabvēlīgas dienas katrai horoskopa zīmei 2026. gada martā – kad viss ies no rokas, bet kad juks un bruks?

Ideāla padomju laiku meitene: īpašā mācību grāmatā atklāj tā laika seksuālās izglītības dīvainības

Lasīt citas ziņas

Zvaigznes brīdina! Lielais marta horoskops visām zodiaka zīmēm

Krievi ir ellīgi nikni, jo atklājuši, cik brangu naudu Pugačova katru mēnesi saņem no Krievijas

Prezidents dauzās: Rinkēvičs dodas uz robežu, bet nezaudē savu humora izjūtu kādam īpašam foto soctīkliem

Horoskopi 3. martam. Šodien vēlams būt īpaši uzmanīgam ar tēriņiem

Vaira Vīķe-Freiberga un Marts Kristiāns Kalniņš “Koru karos”? Skatītāji pamana ekrānos ko visai dīvainu

Vai Lietuva šogad uzvarēs Eirovīzijā? Visi sajūsmā par kaimiņvalsts neparasto pārstāvi

“Braucot iekšā – viena cena, braucot ārā – jau cita.” Acīgākie iedzīvotāji fiksē degvielas cenu kāpumu Latvijā

“Viss ko es redzēju bija kā cilvēks aizlido un izšķīst.” Šofera novēršanās beidzas ar cilvēka nāvi

Eskalācija Tuvajos Austrumos sasniegusi jaunu līmeni: Irāna izteikusi oficiālu brīdinājumu Eiropas valstīm

Sedokova laiku lieki nav tērējusi: Timmas dāvinātais dzīvoklis pārdots par iespaidīgu summiņu

Mēness pamet Zemi? Šobrīd debesu jumā notiek neatgriezeniskas lietas, tās ietekmēs visu

Vai kāds ir teicis, ka tev ir “veca dvēsele”? Iespējams, atbilde slēpjas tavā dzimšanas datumā

Kļavu sulas – kāds no tām labums veselībai? Organismam vērtīga būs pat viena glāze diennaktī

Degvielas tirgotājs atklāj, par cik centiem tuvākajās dienās varētu kāpt degvielas cenas Latvijā

Laimīgie! Marta pirmā nedēļa solās būt īpaši labvēlīga šīm četrām zodiaka zīmēm

Cilvēkiem ar zilām acīm parasti piemīt šīs 11 rakstura īpašības – tās padara viņus unikālus

Cilvēki ar zelta sirdi: 4 datumi, kuros dzimušie rūpes par citiem liek 1. vietā

Pārbaudiet bēniņus! 80. gadu retro tehnika, par kuru šodien vari dabūt žūksni naudas

TESTS. Atbildi uz 8 jautājumiem, un mēs pateiksim, kurā Latvijas kultūrvēsturiskajā novadā tev vajadzētu dzīvot!

Horoskopi 2. martam. Šodien īpaši svarīgi ievērot pieklājību

Dāmas, vai jūs tā darāt? Virtuves paradumi, kas atklāj sievietes augsto intelekta līmeni

Horoskopi no 2. līdz 8. martam. Šonedēļ liktenis var sagatavot tev negaidītus pavērsienus

Par “Gada albumu” nosaukts “Sudden Lights” albums “īsas vasaras, garas ziemas”: noskaidroti “Zelta mikrofona” laureāti 20 kategorijās

Kļavu sulas – kāds no tām labums veselībai? Organismam vērtīga būs pat viena glāze diennaktī

“Viss ko es redzēju bija kā cilvēks aizlido un izšķīst.” Šofera novēršanās beidzas ar cilvēka nāvi

Vai situācija var kļūt vēl bīstamāka? Eksperte par iespējamiem notikumiem Irānā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.