VIDEO. Fizioterapeite parāda, kā dārza darbus apvienot ar vingrošanu 0

Dārzs

Rīta raidījumā “900 sekundes” viesojās fizioterapeite Ieva Zvīgule, kura parādīja, kā dārza darbus iespējams apvienot ar vingrošanu!

Lasītākie

“Savienojums patiesi ir pārrauts!” “The Atlantic” atklāj Eiropas reakciju uz ASV negaidīto lēmumu

8 pazīmes, ka tu esi attiecībās ar neīsto cilvēku

Mitrums un sāls tās neietekmē teju necik: 7 automašīnu modeļi, kuri daudz mazāk cieš no rūsas veidošanās

Lasīt citas ziņas

Fizioterapeite paraugdemonstrējumā izmantoja grābekli un norādīja, ka viņas demonstrētajos vingrojumos labi tiek pastiepta muskulatūra, ventilētas plaušas, atbrīvota plecu josla un mugura – tieši tās vietas, kurās parasti veicot dārza darbus, sajūt stīvumu.

Skaties video:

Tēmas

Lasītākie

“Savienojums patiesi ir pārrauts!” “The Atlantic” atklāj Eiropas reakciju uz ASV negaidīto lēmumu

8 pazīmes, ka tu esi attiecībās ar neīsto cilvēku

Mitrums un sāls tās neietekmē teju necik: 7 automašīnu modeļi, kuri daudz mazāk cieš no rūsas veidošanās

Tramps pēc sarunām Floridā nācis klajā ar svarīgu paziņojumu: “Pastāv liela iespēja, ka…”

“Krievija ir gatava tieši tagad,” Putins sniedz drosmīgu paziņojumu par karu ar Eiropu, kas visiem atgādina teikto pirms četriem gadiem

Krista Draveniece: Ne vīrs, ne Cipule jāzākā par traģisko notikumu Daugavā, patiesībā vainīgs kas pavisam cits 97

Lasīt citas ziņas

125. sērija un pazudušās zeķes: Olga atklāj šķiršanās drāmu, bet Kaspars meklē pēdas vainīgajām

VIDEO. “Kad uzvelku šo kleitu, raudiens nāk!” Patmalniece retu reizi ļauj ieskatīties savā privātajā dzīvē

Strīdi, kliedzieni un pārmetumi: Magone šokā par kavaliera Edgara izgājieniem

“Viņš atstāja ļoti lielas dzeramnaudas!” Evija Sloka atklāj, kā štatos iepazinusies ar savu vīru

Lasītākie

“Savienojums patiesi ir pārrauts!” “The Atlantic” atklāj Eiropas reakciju uz ASV negaidīto lēmumu

8 pazīmes, ka tu esi attiecībās ar neīsto cilvēku

Mitrums un sāls tās neietekmē teju necik: 7 automašīnu modeļi, kuri daudz mazāk cieš no rūsas veidošanās

Tramps pēc sarunām Floridā nācis klajā ar svarīgu paziņojumu: “Pastāv liela iespēja, ka…”

“Krievija ir gatava tieši tagad,” Putins sniedz drosmīgu paziņojumu par karu ar Eiropu, kas visiem atgādina teikto pirms četriem gadiem

Lasīt citas ziņas

“No manām rokām tieši debesīs!” Veidemane sirsnīgi atvadās un atklāj, ka pēc Zolitūdes traģēdijas nesavtīgi uzņēmusies rūpes

“Ak dievs!” Samanta Tīna pirmo reizi komentē, kāpēc sabiedrībā nav manīta ar vīru, arī bilžu nav…

“Amerikā par to maksā bargu naudu!” Ella liek latviešiem atvērt acis

Zane Dombrovska un Mārcis Maņjakovs Adventes laikā piedāvā jaunu Raimonda Paula dziesmas versiju

Vai paguvi noklausīties? Klajā nākusi Jāņa Lūsēna dziesma ar Plūdoņa dzeju “Krīt pārslas, krīt”

“Ļoti priecājamies, ka par mūsu attiecībām…” Toms Grēviņš atklāj, kura dāma liek viņa sirdij pukstēt straujāk

RAKSTA REDAKTORS

“Nomainīsim riepas, uzpildīsim benzīnu un šausim augšā!” Intervija ar Draugiem.lv radošo direktoru Olafu Kublinski

TESTS. Ja tu esi jaunāks par 45 gadiem un vari atbildēt uz šiem jautājumiem par 80.gadiem, tu esi supergudrs

“Savienojums patiesi ir pārrauts!” “The Atlantic” atklāj Eiropas reakciju uz ASV negaidīto lēmumu

“Ja šādos tempos tiks tukšota gāzes krātuve, pat 3 mēnešus neizvilksim,” Kulbergs brīdina, ka ziemas krājumi Latvijai švaki

“1. decembrī Madlienas bērnudārzā ieradās PVD inspektore!” Ogres domes pārstāvji komentē ēdināšanas traci novadā

Strīdi, kliedzieni un pārmetumi: Magone šokā par kavaliera Edgara izgājieniem

“Ak dievs!” Samanta Tīna pirmo reizi komentē, kāpēc sabiedrībā nav manīta ar vīru, arī bilžu nav…

VIDEO. “Kad uzvelku šo kleitu, raudiens nāk!” Patmalniece retu reizi ļauj ieskatīties savā privātajā dzīvē

TESTS. Atbildi uz 10 jautājumiem nešpikojot un uzzini, vai vari sevi saukt par gudru

Saplīsa telefons, glāze, pulkstenis? Tas nav nejauši… Lūk, ko patiesībā tas nozīmē

Abi kopā bija 11 gadus… Izjukusi režisora Dž. Dž. Džilindžera sestā laulība

5 frāzes, ko sievietei labāk neteikt, ja nevēlies viņu aizkaitināt

FOTO. Vai spēsi kādu atpazīt? Publicētas līdz šim neredzētas Latvijas prezidentu jaunību dienu fotogrāfijas

Tapis zināms, kad un kur notiks leģendārā “Zelta mikrofona” 30 gadu jubilejas ceremonija

Šodien vārda dienu svin Arnolds un Emanuels, bet uzvārda dienu – Stradi, Tiško, Mači un Veļičko

Horoskopi no 1. līdz 7. decembrim. Šonedēļ ļoti noderēs pašsavaldība un pacietība

FOTO. Kurā Baltijas valstī šogad ir skaistāka centrālā egle? Nobalso par savu simpātiju!

TESTS. Ja tu esi jaunāks par 45 gadiem un vari atbildēt uz šiem jautājumiem par 80.gadiem, tu esi supergudrs

RAKSTA REDAKTORS

“Nomainīsim riepas, uzpildīsim benzīnu un šausim augšā!” Intervija ar Draugiem.lv radošo direktoru Olafu Kublinski

tv24 – “Viņa teātra izrādes ir izpirktas – tikai laimīgie tiek!” Šlesers glaimo Hermaņa politiskajām izredzēm un sola vēl neredzētu atbalstu

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.