
Foto: pexels
VIDEO. Fizioterapeite parāda, kā dārza darbus apvienot ar vingrošanu 0
Rīta raidījumā “900 sekundes” viesojās fizioterapeite Ieva Zvīgule, kura parādīja, kā dārza darbus iespējams apvienot ar vingrošanu!
Reklāma
Reklāma
Ja sieviete tevi patiesi mīl, viņa regulāri teiks šīs 4 lietas
1
10 nopietni brīdinājuma signāli, ka tavām aknām ir vajadzīga palīdzība
ASV prezidenta Donalda Trampa sacītais par Putinu nepārsteidz! Šos vārdus viņš jau vienreiz teica…
Fizioterapeite paraugdemonstrējumā izmantoja grābekli un norādīja, ka viņas demonstrētajos vingrojumos labi tiek pastiepta muskulatūra, ventilētas plaušas, atbrīvota plecu josla un mugura – tieši tās vietas, kurās parasti veicot dārza darbus, sajūt stīvumu.
Skaties video: